Suplement diety dla kobiet Women's Best Daily Vitamins
Women's Best Daily Vitamins to suplement diety w którego skład wchodzą niezbędne witaminy oraz składniki mineralne dla utrzymania zdrowia oraz urody każdej aktywnej fizycznie kobiety.
Nawet jeśli zjesz dużo owoców i warzyw, możesz cierpieć na niedobór składników odżywczych. Właściwe zaopatrzenie w witaminy i minerały to podstawa dobrego samopoczucia. Daily Vitamins dostarcza wszystkie niezbędne witaminy, minerały i mikroelementy, aby wspierać zdrowy tryb życia. Objawy niedoboru, takie jak osłabienie, zmęczenie i wyczerpanie, należą już do przeszłości.
Produkt zawiera specjalnie dobrany zestaw składników pokarmowych, uwzględniający potrzeby odżywcze organizmu kobiet. W jego skład wchodzą najważniejsze substancje wpływające na nastrój, samopoczucie, wygląd i zdrowie fizyczne. Obecność witamin grupy B doskonale wspiera pracę systemu nerwowego, zapobiega stanom depresyjnym i nerwicowym, łagodzi stres i zmienne nastroje. Witaminy grupy B wspólnie z magnezem, miedzią, wapniem oraz kwasem foliowym skutecznie łagodzą przykre stany towarzyszące menopauzie i zespołowi napięcia przedmiesiączkowego, takie jak: drażliwość, senność, bóle głowy, wzdęcia czy bolesność piersi.W czym tkwi sekret odmładzającego działania suplementu?
Women's Best Daily Vitamins 10 kapsułek zawiera kompleks witamin antyoksydacyjnych (A,E,C) oraz składników mineralnych (cynk, miedź, żelazo, selen) które efektywnie tłumią działania wolnych rodników – agresywnych cząstek chemicznych odpowiedzialnych za proces starzenia się skóry i narządów. Dodatkowo, obfitujący w krzemionkę wyciąg skrzypu polnego, czuwa nad utrzymaniem wilgotności tkanki łącznej, zapewniając skórze elastyczność i sprężystość.W skład Women's Best Daily Vitamins wchodzą:
Magnez - Wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, mięśniowego i kostnego. Magnez uczestniczy także w regulacji poziomu insuliny we krwi co także ma wpływ na masę ciała. W dużym skrócie zbyt niski poziom magnezu może zachwiać procesami regulującymi wychwytywanie cukrów (glukozy) krążących we krwi. Cukier zamiast być spalany w mięśniach ulega przemianom do rezerw w tkance tłuszczowej. Zwiększenie poziomu magnezu pozwala organizmowi na sprawny transport cukrów do mięśni, gdzie są spalane. Nasze komórki (to w nich znajduje się magnez) są także bardziej wrażliwe na insulinę regulująca gospodarkę glukozą w naszym ciele.
Witamina C - ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ bierze udział w wielu różnych procesach, które w nim zachodzą. Niedobór witaminy C w organizmie może przyczynić się do osłabienia naczyń włosowatych, a także doprowadzić do rozwoju niedokrwistości, gdyż związek ten zwiększa wchłanianie żelaza. Ponadto może dojść do rozwoju szkorbutu, chorób wywołanych oksydacyjnymi uszkodzeniami wolnych rodników, astmy oraz zmian w kościach i chrząstkach.
Witamina E - Witamina E, obok witamin A i C, jest silnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem komórek, wywoływanym przez wolne rodniki. Witamina E bierze także udział w syntezie substancji przeciwkrzepliwych, utrzymaniu odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych i zmniejszeniu agregacji (zlepiania się) płytek krwi, a co za tym idzie - przeciwdziała zakrzepom. Poza tym uczestniczy w ochronie krwinek czerwonych, ekspresji genów i przekazywaniu sygnałów nerwowych w całym ciele. Dodatkowo wpływa na prawidłową wydolność mięśni. Jest także potrzebna w ciąży, gdyż jest współodpowiedzialna za jej utrzymanie i prawidłowy rozwój płodu. Ponadto witamina E wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wzroku.
Witamina B3 - Suplementacja tą witaminą niesie za sobą korzyści dla układu odpornościowego. Badania dowodzą, iż systematyczne stosowanie witaminy B3 prowadzi do wzrostu liczby neutrofilów. Są to białe krwinki pozwalające na niszczenie chorobotwórczych drobnoustrojów w postaci bakterii. Witamina B3 prowadzi też do poprawy funkcjonalności centralnego systemu nerwowego. Wzrost aktywności w jądrach mitochondriów, które znajdują się w jądrze półleżącym, przyczynia się do poprawy kondycji psychicznej człowieka, co objawia się: wzrostem pewności siebie, zmniejszeniem skutków odczuwanego stresu oraz ograniczeniem lęku.
Witamina A - Dieta bogata w witaminę A nie dopuści do przesuszenia i nadmiernego łuszczenia skóry, chropowatego naskórka. Zmniejszy także wypadanie i łamliwość włosów oraz rozdwajanie paznokci. Chroni oczy przed zaćmą, nowotworami rogówki i siatkówki oraz tzw. kurzą ślepotą, czyli niezdolnością oka do widzenia w ciemności.
Selen - Pomaga w zachowaniu zdrowia włosów i paznokci, a nawet wzmacnia układ immunologiczny. Natomiast dzięki właściwościom antyoksydacyjnym chroni komórki przed działalnością wolnych rodników tlenowych!
Witamina B5 - Jest niezwykle ważna dla skóry, jak również włosów. Niedobór witaminy B5 w organizmie objawia się patologicznymi zmianami na skórze, takimi jak rogowacenie lub nadmierne złuszczanie naskórka, zaburzenia pigmentacyjne jak również wypadanie włosów. Niedobór tej witaminy powoduje drętwienie palców stóp.
Żelazo - Pierwiastek, dzięki któremu możliwa jest produkcja czerwonego barwnika krwi – hemoglobiny (Hb), pełniącej bardzo ważną funkcję w naszym organizmie: transportuje tlen z płuc do tkanek, odbierając z nich dwutlenek węgla. Hemoglobina przenosi szkodliwy dwutlenek do płuc, skąd podczas wydechu jest usuwany. Istnieje kilka głównych przyczyn utraty żelaza, charakterystycznych dla organizmu kobiecego. Po pierwsze są to krwawienia miesiączkowe, szczególnie te obfite i długotrwałe. Po drugie – stosowanie restrykcyjnych, niskokalorycznych i ubogo składnikowych diet (same warzywa, owoce i nabiał). Okresem, w którym istnieje duże ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza jest ciąża i laktacja.
Witamina B6 - Witamina B6 jest koenzymem ponad 100 enzymów (czyli substancją niezbędną do odpowiedniego funkcjonowania tych związków), przyspieszających szereg przemian w ustroju. Witamina B6 bierze udział w procesie przemiany białka, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i tryptofanu (pomaga w jego zamianie na witaminę B3, czyli niacynę). Ponadto pirydoksyna:
-oddziałuje na glikogenezę (przemianę glukozy w glikogen) i glikogenolizę (proces rozkładu glikogenu) w mięśniach
-jest niezbędna do produkcji hemoglobiny (czerwony barwnik krwi)
-ma wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni i pracę serca
-odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
-podnosi odporność organizmu - uczestniczy w tworzeniu przeciwciał
Witamina D3 - Najbardziej znany jest z wpływu na gospodarkę wapniem i pozytywny wpływ na kości, jednak w ostatnich latach odkryto znacznie więcej właściwości zdrowotnych witaminy D, na praktycznie każdy układ w naszym ciele. Niedobory witaminy D wiązane są również z pogorszeniem jakości snu.
Witamina B1 (Tiamina) - współuczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego. Przypuszcza się również, iż może wpływać na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dowiedziono też, że tiamina wykazuje właściwości antyoksydacyjne.
Cynk - Cynk działa na organizm odtruwająco, neutralizując szkodliwe działanie metali ciężkich – kadmu i ołowiu. Jego dobroczynne działanie polega na poprawianiu przemiany materii, przyspieszeniu gojenia się ran, poprawie stanu umysłu, ochronie oka i dbaniu o prawidłowe działanie zmysłów. Udowodnione jest działanie cynku na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Minerał ten bierze udział w przetwarzaniu kwasów tłuszczowych, co ma wpływ na regenerację tkanek – zwłaszcza skóry. Dzięki niemu szybciej goją się rany i uzupełniają ubytki w jej tkance. Tajemnica korzystnego działania cynku na wygląd leży również w jego udziale w regulowaniu gospodarki hormonalnej i produkcji łoju. Cynk jest w związku z tym jednym z podstawowych składników maści przeciwtrądzikowych i kremów działających na zmiany zapalne na skórze (maść cynkowa, pasta cynkowa, tormentiol), w które można zaopatrzyć się w aptekach bez recepty.
Witamina B2 (ryboflawina) - Odgrywa podstawową rolę w metabolizmie, czyli przetwarzaniu energii chemicznej pożywienia na energię przydatną w organizmie. Umożliwia prawidłowe pełnienie funkcji wit. B6. Zapotrzebowanie dorosłego człowieka wynosi 1,3 mg dziennie (750 ml mleka) większe zapotrzebowanie mają kobiety w ciąży i matki karmiące.
Witamina B9 - bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA, nasza genetyczna matryca. Tym samym reguluje wzrost i funkcjonowanie wszystkich komórek. Kwas foliowy z witaminą B12 uczestniczy też w tworzeniu i dojrzewaniu czerwonych krwinek, ma zatem działanie krwiotwórcze. Bez niego grozi nam anemia. Naukowcy uważają również, że witamina B9 prawdopodobnie chroni organizm przed rozwojem nowotworów, obniża m.in. ryzyko występowania raka szyjki macicy.
Mangan - To pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Odpowiada także za mocne kości. Ponadto wywiera duży wpływ na poziom libido i sprawność seksualną.
Miedź - Bierze udział w syntezie hemoglobiny i razem z żelazem uczestniczy w transportowaniu tlenu do każdej komórki, zwłaszcza do wrażliwej na niedotlenienie tkanki nerwowej. Od ilości miedzi zależy praca mózgu – zdolność myślenia, zapamiętywania, kreatywność. Miedź wpływa na przesyłanie impulsów nerwowych i poziom neuroprzekaźników. Ułatwia też transportowanie i wchłanianie żelaza. Zwiększa odporność organizmu i chroni przed wolnymi rodnikami. To bardzo ważna funkcja. W miarę jak się starzejemy, ilość wolnych rodników w organizmie wzrasta i z coraz większą siłą atakują one wszystkie komórki, w tym komórki nerwowe mózgu. A to prowadzi do ich uszkodzenia, a nawet obumarcia. Miedź zapobiega chorobom serca i układu krążenia. Ma też działanie bakteriostatyczne – hamuje wzrost bakterii i niszczy je. Jest niezbędna do tworzenia melaniny, pigmentu decydującego o kolorze skóry i włosów. Uczestniczy w syntezie ponad 15 białek, w tym kolagenu i elastyny, które opóźniają starzenie się skóry.
Witamina B12 - to związek, którego właściwości zdrowotne są nie do przeceniania. Witamina B12, podobnie jak inne witaminy z grupy B, wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne. Jest także niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego i pokarmowego. Naukowcy przekonują, że witamina B12 może także uchronić przed chorobą Alzheimera, nowotworami i przed chorobami psychicznymi. Przede wszystkim poprzez aktywny udział w biosyntezie nukleotydów oraz choliny wchodzącej w skład osłonki mielinowej, która otacza nerwy. W związku z tym, w przypadku niedoboru witaminy B12, pojawiają się niepokojące sygnały ze strony układu nerwowego, takie jak drętwienie i uczucie mrowienia, szczególnie w kończynach dolnych, zaburzenia równowagi i chodzenia. Ponadto witamina b12 uczestniczy w procesie przetwarzania białek, tłuszczu i węglowodanów na energię. W związku z tym przeciwdziała osłabieniu i uczuciu zmęczenia. Ponadto zapobiega utracie pamięci i zwiększa możliwość koncentracji. Witamina B12 bierze również udział w syntezie serotoniny - neuroprzekaźnika, który, w odpowiednim stężeniu, działa antydepresyjnie. Jeżeli poziom witaminy B12 (a co za tym idzie - serotoniny) jest zbyt niski, pojawiają się rozdrażnienie, zmęczenie oraz zły nastrój.
Biotyna - uważana za witaminę piękności, gdyż wpływa na prawidłowy stan skóry, a także zdrowie włosów i paznokci. Dzieje się tak, gdyż biotyna zawiera cząsteczki siarki chroniącej naszą skórę i włosy. Oddziałując na nie nie tylko poprawia ich kondycję zdrowotną, lecz także opóźnia proces siwienia włosów i wypadaniu włosów.
Podsumowując Women's Best Daily Vitamins to kompleksowy suplement diety uzupełniający wszystkie niezbędne witaminy i minerały, dla prawidłowego funkcjonowania organizmu kobiety.
Dawkowanie:
Weź jedną kapsułkę wraz z obiadem i jedną kapsułkę wraz z kolacją [dwie kapsułki dziennie]. Wypij dużą szklankę wody przy każdym spożyciu kapsułek.