Dream Chaser suplement diety na sen
I-Prevail Dream Chaser zaawansowany suplement regeneracyjny na sen. Formuła zawiera skuteczne składniki takie jak L-Dopą, GABA, aminokwasy zwiększające poziom GH, IGF oraz składniki przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej podczas snu. Suplement korzystnie wpływa na aktywność mózgu zapewniając głęboki i spokojny sen.
Dream Chaser nighttime sleep & recovery formula to:
- Znaczna poprawa jakości snu,
- Szybsze zasypianie,
- Głębszy sen,
- Lepsza regeneracja,
- Poprawa samopoczucia,
- Mniejszy stres.
Jak działa suplement diety na sen Dream Chaser?
Wyciąg z kory magnolii wpływa na prawidłowe działanie układu nerwowego poprawiając jakość snu. Kava Kava w łagodny sposób podnosi nastrój, a hupercyna działa przeciwlękowe, redukując działanie szkodliwego kortyzolu, aby rano obudzić się zrelaksowanym i wypoczętym. Dream Chaser to jeden z najbardziej efektywnych preparatów wspomagających sen i regenerację o bezpiecznym działaniu.
Dream Chaser nighttime sleep & recovery formula 300g skład:
1 porcja, 10 gramów:
Magnesium Citrate - 400 mg - stanowi najlepiej przyswajalne źródło magnezu ze względu na największe podobieństwo do związków zawartych w pożywieniu. Organiczne związki magnezu górują nad nieorganicznymi pod względem poziomu rozpuszczalności, która dla cytrynianu magnezu jest znacznie większa w porównaniu z jego nieorganicznymi odpowiednikami. Czynnik ten znacząco zwiększa przyswajalność magnezu pochodzącego z takiego źródła i może ona wynosić nawet 90%. Suplement pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, zdrowych zębów i kości.
Zinc - 30 mg - działa na organizm odtruwająco, neutralizuje szkodliwe działanie metali ciężkich – kadmu i ołowiu. Jego dobroczynne działanie polega na poprawianiu przemiany materii, przyspieszeniu gojenia się ran, poprawie stanu umysłu, ochronie oka i dbaniu o prawidłowe działanie zmysłów. Udowodnione jest działanie cynku na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Minerał ten bierze udział w przetwarzaniu kwasów tłuszczowych, co ma wpływ na regenerację tkanek – zwłaszcza skóry. Dzięki niemu szybciej goją się rany i uzupełniają ubytki w jej tkance.
Matrix uwalniający hormon wzrostu:
GABA - 2500 mg - jest głównym neurotransmiterem organizmu, który zmniejsza pobudliwość neuronów w całym układzie nerwowym. Uzupełnienie GABA pomaga zwiększyć ilość fal alfa w mózgu, który wspiera stan "głębokiego relaksu", pomagając zachować spokój w obliczu stresu. GABA nie tylko odniósł sukces w promowaniu relaksacji, ale także redukuje niepokój, co jest szczególnie korzystne dla osób usiłujących "otworzyć" w sytuacjach społecznych co przekłada się na łatwość w nawiązywaniu nowych znajomości.
L-Lysine - 1200 mg - lizyna musi być dostarczana z pożywienia, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom hormonu wzrostu, obecna przy budowie kolagenu, ułatwia wchłanianie wapnia i poprawia koncentrację umysłową.
L-Arginine HCL - 1200 mg - zwiększa ukrwienie tkanki mięśniowej, poprawia zatem dopływ substancji energetycznych i budulcowych do objętych intensywnym treningiem mięśni szkieletowych. Suplementacja tym aminokwasem sprawia że trening staje się bardziej efektywny, a mięśnie są lepiej ukrwione, dotlenione i odżywione. Stosowanie L-argininy HCl ułatwia rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej, poprawia wydolność i wytrzymałość treningową. Dodatkowo L-arginina HCl może zmniejszać akumulowanie niekorzystnych metabolitów takich jak kwas mlekowy i mocznik, powstających podczas pracy mięśni i prowadzących do ich przedwczesnego zmęczenia.
Kompleks wspomagający sen:
Valerian Root Extract - 600 mg - waleriana zwana inaczej kozłkiem lekarskim, to jeden z najpopularniejszych sposobów na radzenie sobie ze stresem i dużym napięciem nerwowym. Pozwala ona szybko się uspokoić, niweluje stany lękowe i duże zdenerwowanie. Dodatkowo ułatwia zasypianie i spokojny sen przez całą noc. Waleriana zawdzięcza swoje działanie licznym składnikom aktywnym, takim jak waleranon, walerenal, estry kwasu izowalerianowego czy flawonoidy. Niektóre z tych składników pozwalają aktywować receptory GABA, dzięki którym mózg szybko odcina się od niepotrzebnych i stresujących bodźców, zapewniając błyskawicznie wyciszenie.
L-Tryptophan - 500 mg - aminokwas ten wchodzi w skład np. białek mleka, a jego rola ściśle wiąże się ze stanem psychicznym oraz samopoczuciem, która aktywnie reguluje pracę układu nerwowego. Rola tryptofanu w organizmie człowieka jest bardzo ważna. Reguluje on bowiem wiele ważnych procesów, które z kolei decydują o prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu.
Mucuna Pruriens - 500 mg - roślina lecznicza; jej nasiona zawierają lewodopę, która jest bezpośrednim prekursorem dopaminy i skutecznym lekiem przy leczeniu choroby Parkinsona. Wpływa na polepszenie samopoczucia i wzrost aktywności, powodując zwiększenie zdolności wysiłkowych i funkcji seksualnych. Skutecznie zwiększa możliwości do syntezy dopaminy. Ten zdumiewający neuroprzekaźnik jest niesamowicie istotnym elementem do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz przepływu sygnałów nerwowych. Niedobór dopaminy został wykazany w przypadku osób, u których została zdiagnozowana choroba Parkinsona, szczególnie w rejonach mózgu odpowiadających za Jego poziom motoryczny. Niski poziom tego neuroprzekaźnika może objawiać się początkiem zaników pamięci, problemami z osiągnięciem pełnego skupienia oraz koncentracji, często również dotyka to osób starszych.
Kava Kava Root Extract - 400 mg - za niezwykłe właściwości tej rośliny odpowiedzialne są tzw. kawalaktony i inne składniki, które można znaleźć w jej gęstych i grubych korzeniach. Zawartość kawalaktonów w danej kavie waha się od 3% do 20%. Kava kava oddziałuje na układ limbiczny. Jest to grupa połączonych głębokich struktur mózgu, jednakowa u wszystkich ssaków, która wpływa na emocje, zachowania i różne funkcje autonomiczne. Pieprz ten powoduje uczucie szczęścia, beztroski i zadowolenia.
Magnolia Bark Extract - 200 mg - magnolol i honokiol obecny w magnolii przekracza barierę krew-mózg, działając na układ nerwowy. Związki zwiększają aktywność acetylocholiny poprzez wzrost jej uwalniania z neuronów cholinergicznych. Ponadto 4-0-metylhonokiol to inhibitor acetylocholinesterazy - enzymu rozkładającego acetylocholinę. Związki czynne zawarte w roślinie zwiększają funkcje poznawcze oraz przeciwdziała procesowi starzenia się mózgu.
L-Theanine - 100 mg - jest aminokwasem niebiałkowym występującym naturalnie w liściach zielonej herbaty - kamelii. Ma właściwości psychoaktywne, ponieważ łatwo pokonuje barierę krew-mózg. Stabilizuje nastrój, uspokaja, łagodzi objawy stresu i niepokoju. Stosowana również jako środek nootropowy - poprawiający funkcje poznawcze, wydajność pracy oraz efektywność nauki. Badacze udowodnili skuteczność Teaniny w zakresie zwiększenia koncentracji uwagi, czujności i produktywności, a efekty są już widoczne w ciągu pierwszej godziny po podaniu.
5-HTP - 50 mg - naturalnie występująca substancja, która pozyskiwana jest z nasion zachodnioafrykańskiej rośliny Griffonia simplicifolia. Człowiek posiada zdolność do samoczynnego jej wytwarzania z L-tryptofanu - aminokwasu, występującego w produktach zawierających proteiny, aczkolwiek spożywanie tego aminokwasu nie zapewnia stałego wzrostu 5-HTP w organizmie. W praktyce 5-hydroksytryptofan pełni rolę prekursora serotoniny (5 HT), który konwertując - zapewnia wzrost poziomu tego bardzo ważnego hormonu - neuroprzekaźnika, pełniącego ogromną funkcję w wielu funkcjach życiowych człowieka. 5-HTP przyjmowany doustnie, szybko dostaje się do krwioobiegu, a jego wchłanianie wynosi ponad 70%. 5-HTP poprawia nastrój oraz podnosi poziom energii, stosując suplement 5-HTP znacznie łatwiej wytrwać w trwającej kuracji odchudzającej.
Melatonin - 3 mg - organiczny związek chemiczny – pochodna tryptofanu spełniająca funkcję 'hormonu snu' w organizmie człowieka. Jest produkowana w szyszynce, a konkretniej w specjalnych komórkach zwanych pinealocytami. Melatonina jest nieco spokrewniona z innym ważnym neurohormonem – serotoniną. Na drodze kilku reakcji chemicznych serotonina zmienia się w melatoninę, gdy zachodzi taka potrzeba (i są odpowiednie warunki). Melatonina może być również wykorzystana przy pracy zmianowej – gdy trzeba kłaść się spać w nietypowych godzinach, lub gdy 'godziny są przesunięte' w przypadku zjawiska Jet Lag.
Huperzine A - 2 mg - alkaloid posiadający zdolność przenikania bariery krew-mózg, będącej katalizatorem ujemnym rozkładu acetylocholiny, usprawniającym przewodnictwo nerwowe i mającym znaczący wpływ na koncentrację, kojarzenie i zapamiętywanie. Pomaga łagodzić skutki stresu tlenowego, zapobiega depresjom oraz wykazuje właściwości neuroprotekcyjne, poprawiające samopoczucie. W suplementacji sportowej zalecana w okresie przedtreningowym, przed wysiłkowym oraz w trakcie trwania wysiłku, w celu poprawy koncentracji.
Dawkowanie suplementu diety na sen
1 miarka 30 minut przed snem