Immortal Glutamine Rush 300g szybsza regeneracja Twoich mięśni
Immortal Glutamine Rush 300g to suplement diety dostarczający czystą formę aminokwasy l-glutaminy, która odpowiada za regenerację Twoich mięśni. Jest to najważniejszy aminokwas, który możesz wykorzystać w celu poprawienia swoich wyników treningowych.
Jak działa glutamina?
Glutamina ma wiele korzyści dla osób uprawiających sporty siłowe lub wytrzymałościowe. Oto niektóre z nich:
- Zwiększa syntezę białek i hamuje ich rozpad. Glutamina jest niezbędna do budowy nowych włókien mięśniowych i zapobiegania katabolizmowi. Dzięki temu przyspiesza przyrost masy mięśniowej i siły.
- Poprawia nawodnienie komórek mięśniowych. Glutamina wiąże wodę w komórkach i zwiększa ich objętość. To z kolei stymuluje anabolizm i wpływa na lepszy wygląd mięśni.
- Reguluje gospodarkę kwasowo-zasadową. Glutamina jest buforem dla kwasu mlekowego, który gromadzi się w mięśniach podczas wysiłku i powoduje zmęczenie i zakwasy. Glutamina pomaga utrzymać optymalny poziom pH w organizmie i poprawia wydolność.
- Wspomaga układ odpornościowy. Glutamina jest paliwem dla limfocytów i makrofagów, które są odpowiedzialne za obronę organizmu przed infekcjami i stanami zapalnymi. Glutamina zapobiega spadkowi odporności spowodowanemu intensywnym treningiem i przyspiesza gojenie się ran i urazów.
- Przyczynia się do zdrowia jelit. Glutamina jest głównym źródłem energii dla komórek nabłonka jelitowego, który stanowi barierę ochronną dla organizmu. Glutamina zapewnia prawidłową pracę jelit i zapobiega zaburzeniom trawiennym.
Immortal Glutamine Rush 300g skład:
1 porcja, 5 gramów:
Glutamina - 5000 mg - to jeden z najważniejszych aminokwasów dla osób aktywnych fizycznie, które chcą budować mięśnie i poprawiać swoją wydolność. Glutamina jest nie tylko źródłem energii dla komórek mięśniowych, ale także bierze udział w syntezie białek, regulacji gospodarki wodnej i kwasowo-zasadowej, a także wspomaga układ odpornościowy i procesy regeneracyjne. W tym artykule opiszemy, jak glutamina działa na organizm, jakie są jej korzyści i jak ją stosować jako suplement diety. Glutamina jest aminokwasem endogennym, co oznacza, że organizm potrafi go sam wytworzyć. Jednak w sytuacjach stresu fizycznego lub psychicznego, zapotrzebowanie na glutaminę wzrasta i może przekroczyć jej produkcję. Wtedy glutamina staje się aminokwasem warunkowo niezbędnym i należy ją dostarczać z zewnątrz. Glutamina jest obecna w wielu produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, nabiał, jaja, orzechy czy soja. Jednak aby uzyskać odpowiednią dawkę glutaminy, trzeba by spożywać duże ilości tych produktów, co może być niepraktyczne i kosztowne. Dlatego wiele osób decyduje się na suplementację glutaminą w formie proszku lub kapsułek.
Immortal Glutamine Rush 300g suplement diety na regenerację dawkowanie:
1 porcja, 5 gram, przed i po treningu.