FA Słodkich Snów 12x120ml Box wsparcie snu i regeneracji
Odpowiedni sen jest kluczowy dla naszego codziennego samopoczucia i zdrowia. Dlatego też, gdy zmagamy się z problemami z zasypianiem lub jakością snu, warto zastanowić się nad skorzystaniem z suplementów diety. Fitness Authority oferuje unikatowy suplement diety na sen, który w wygodnej formie shota możemy przyjąć w momencie, gdy chcemy położyć się do łóżka. Czym jest “słodkich Snów” i jak działa?
FA Słodkich Snów: Co to za produkt?
FA Słodkich Snów to suplement diety, który został stworzony specjalnie dla tych, którzy borykają się z trudnościami w zasypianiu lub nieprzyjemnymi problemami podczas snu, jak częste wybudzanie. Produkt ten jest dostępny w wygodnej formie shotów, co czyni go prostym i skutecznym rozwiązaniem dla osób, które poszukują wsparcia dla swojego snu.
Składniki FA Słodkich Snów suplement diety na sen
Ten suplement diety zawiera starannie dobrany zestaw składników, które działają synergistycznie, aby pomóc w poprawie jakości snu.
Zawartość w 30 ml:
Ekstrakt z liści melisy - 62,5 mg - to naturalny środek uspokajający, który wykazuje działanie relaksujące i antystresowe. Melisa zawiera wiele substancji aktywnych, takich jak kwas rozmarynowy, cytral, geraniol czy eugenol, które wpływają na układ nerwowy i hamują nadmierną pobudliwość. Melisa pomaga również w regulacji rytmu dobowego i poprawia jakość snu, zwłaszcza u osób cierpiących na bezsenność lub zaburzenia snu związane z lękiem. Ekstrakt z liści melisy może także łagodzić objawy napięcia nerwowego, takie jak bóle głowy, migreny, niestrawność czy skurcze mięśni.
Magnez - 57 mg - to niezbędny pierwiastek dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, odpowiada za pracę mięśni i układu nerwowego, a także wspomaga syntezę białek i kwasów nukleinowych. Magnez jest również ważny dla snu, ponieważ wpływa na produkcję melatoniny - hormonu regulującego cykl snu i czuwania. Niedobór magnezu może prowadzić do zaburzeń snu, takich jak trudności z zasypianiem, częste budzenie się w nocy, spadek jakości snu czy senność w ciągu dnia. Suplementacja magnezem może pomóc w uzupełnieniu niedoborów tego pierwiastka i poprawić jakość snu.
Ekstrakt z szyszek chmielu - 50 mg - to roślina, która jest znana głównie z produkcji piwa. Jednak nie tylko piwo ma właściwości uspokajające i relaksujące. Okazuje się, że szyszki chmielu, czyli kwiatostany tej rośliny, zawierają substancje, które wpływają na sen. Są to m.in. flawonoidy, olejki eteryczne i lupulina. Ekstrakt z szyszek chmielu ma działanie uspokajające, przeciwlękowe i nasenne. Pomaga w zasypianiu, poprawia jakość snu i zmniejsza częstotliwość budzenia się w nocy. Ponadto ekstrakt z chmielu wspomaga układ nerwowy, łagodzi stres i napięcie. Może być stosowany w stanach niespokojności, nerwicy i depresji. Ekstrakt z szyszek chmielu jest bezpieczny i dobrze tolerowany przez organizm. Nie powoduje uzależnienia ani efektu kaca. Może być łączony z innymi składnikami suplementów na sen, takimi jak melatonina czy waleriana.
Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) - 12,5 mg - to neuroprzekaźnik, który występuje naturalnie w mózgu. Jego zadaniem jest hamowanie nadmiernej aktywności neuronów i zapewnianie równowagi między pobudzeniem a relaksem. Kwas GABA ma działanie uspokajające, przeciwlękowe i nasenne. Pomaga w zasypianiu, wydłuża czas trwania snu i poprawia jego jakość. Ponadto kwas GABA wspomaga funkcje poznawcze, poprawia pamięć i koncentrację. Może być stosowany w stanach nadpobudliwości, stresu i lęku.
Cynk - 3,75 mg - to pierwiastek śladowy, który bierze udział w wielu procesach metabolicznych i enzymatycznych w organizmie. Cynk jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego. Cynk wpływa na syntezę i uwalnianie melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za regulację rytmu dobowego i snu. Niedobór cynku może prowadzić do zaburzeń snu, zmniejszenia odporności i pogorszenia nastroju. Suplementacja cynkiem może poprawić jakość snu, zwłaszcza u osób z niedoborem tego pierwiastka.
Melatonina - 1 mg - to hormon produkowany przez szyszynkę, gruczoł znajdujący się w mózgu. Melatonina jest nazywana hormonem ciemności, ponieważ jej wydzielanie jest stymulowane przez zmrok i hamowane przez światło. Melatonina reguluje rytm dobowy, czyli cykl snu i czuwania. Melatonina pomaga zasnąć szybciej, utrzymać głęboki sen i obudzić się wypoczętym. Melatonina może być pomocna w leczeniu bezsenności, jet lag, zmiany czasu pracy lub zaburzeń rytmu dobowego. Suplementacja melatoniną może być skuteczna w poprawie snu, zwłaszcza u osób z niskim poziomem tego hormonu.
Witamina B6 - 0,35 mg - to witamina rozpuszczalna w wodzie, która pełni wiele funkcji w organizmie. Witamina B6 jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu białek, tłuszczów i węglowodanów. Witamina B6 uczestniczy także w syntezie neuroprzekaźników, takich jak serotonina, dopamina czy noradrenalina. Te substancje wpływają na nastrój, pamięć, koncentrację i sen.
Jak stosować FA Słodkich Snów suplement diety na sen?
Aby cieszyć się korzyściami wynikającymi z tego suplementu diety, zaleca się przyjmowanie jednego szotu FA Słodkich Snów 30 minut przed snem. Dzięki wygodnemu opakowaniu 12x120ml Box, masz zapewniony dostateczny zapas na dłuższy okres.
