SNS Sleep Assist XT 120 caps - suplement diety na sen
SNS Sleep Assist XT to suplement diety, który pomaga w zasypianiu oraz poprawia jakość snu. Jego działanie skraca czas potrzebny na zaśnięcie, wycisza, uspokaja i pozwala w spokoju przespać całą noc. Każde opakowanie zawiera 120 kapsułek, które są formułą zawierającą mieszankę naturalnych składników znanych z pomoc w zasypianiu bez ostrych efektów, które często towarzyszą lekom na receptę.
SNS Sleep Assist XT 120 caps to:
- Poprawa jakości snu
- Szybsze zasypianie
- Lepsza regeneracja
- Poprawa samopoczucia
- Poprawa funkcji poznawczych
Dlaczego potrzebujemy dobrej jakości snu?
- Regeneracja organizmu: Podczas snu nasz organizm przeprowadza procesy regeneracyjne, które są kluczowe dla naprawy tkanek, wzrostu mięśni oraz produkcji ważnych hormonów, takich jak hormon wzrostu.
- Poprawa funkcji mózgu: Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Podczas snu dochodzi do organizacji i utrwalania nowych informacji, co jest istotne dla procesów uczenia się i pamięci.
- Kontrola emocji i dobry nastrój: Niedobór snu może prowadzić do zwiększonej drażliwości, problemów z koncentracją i ogólnego spadku nastroju. Dobra jakość snu pomaga regulować nasze emocje i utrzymać stabilność psychiczną.
- Wsparcie systemu odpornościowego: Regularny i zdrowy sen wzmacnia system odpornościowy, co pomaga w walce z infekcjami i chorobami.
Jak działa suplement diety na sen SNS Sleep Assist XT 120 caps?
- Redukcja latencji snu: Składniki takie jak melatonina i waleriana pomagają skrócić czas potrzebny na zaśnięcie.
- Zwiększanie jakości snu: 5-HTP i L-teanina działają razem, aby poprawić jakość snu, zapewniając, że spędzasz więcej czasu w regenerujących fazach snu, takich jak głęboki sen i sen REM.
- Regulacja cykli snu: Ciągłe stosowanie SNS Sleep Assist XT może pomóc regulować zaburzone cykle snu i stabilizować wzorce snu.
SNS Sleep Assist XT 120 caps - suplement diety na sen skład:
1 porcja, 2 kapsułki:
Valerian Root Extract (std. to min 0.8% valerenic acids) - 400 mg - ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego, standaryzowany do minimum 0,8% kwasu walerianowego, jest cenionym składnikiem suplementów diety wspomagających sen. Może przyczynić się do poprawy jakości snu oraz zmniejszenia czasu potrzebnego na zaśnięcie. Kozłek lekarski od wieków stosowany jest w ziołolecznictwie ze względu na swoje właściwości uspokajające i wspomagające zdrowy sen. Kwas walerianowy, będący aktywnym składnikiem kozłka, może oddziaływać na receptory GABA w mózgu, co przekłada się na efekt sedatywny. Badania sugerują, że ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego może być pomocny w przypadku problemów z zasypianiem oraz w łagodzeniu objawów lęku.
Lemon Balm (Melissa officinalis) (leaf) - 250 mg - melisa to kolejny popularny składnik suplementów diety na sen ceniony za swoje właściwości relaksujące i wspomagające zdrowy sen. Melisa może pozytywnie wpływać na jakość snu, szczególnie u osób cierpiących na bezsenność. W połączeniu z ekstraktem z korzenia kozłka lekarskiego, melisa może przyczynić się do znaczącej poprawy jakości snu. Badania wskazują, że melisa może redukować poziom lęku i stresu, co jest korzystne dla osiągnięcia głębokiego i odprężającego snu.
L-Theanine - 200 mg - aminokwas występujący naturalnie w liściach herbaty, jest cenionym składnikiem suplementów diety wspomagających sen. W dawce 200 mg, L-Teanina może przyczyniać się do poprawy jakości snu poprzez działanie relaksujące na mózg i wpływ na neurotransmitery takie jak GABA, dopamina i serotonina. Badania sugerują, że L-Teanina może skracać czas potrzebny na zaśnięcie oraz zwiększać ogólną satysfakcję ze snu. Dodatkowo L-Theanina może pomagać w redukcji stresu i lęku, co również jest korzystne dla osiągnięcia głębokiego i odprężającego snu.
Wild Jujube Extract (Zizyphus spinosa) (Std. to min 2% triterpene saponins) (whole seed) - 150 mg - może on działać jako środek uspokajający, wpływając na neurotransmitery i promując aktywność mózgu sprzyjającą relaksacji. Zawarte w jujubie saponiny i flawonoidy mogą wydłużać czas snu oraz zwiększać czas spędzony w fazach głębokiego snu i REM, które są kluczowe dla regeneracji organizmu. Ponadto jujuba jest bogata w antyoksydanty i ma właściwości przeciwzapalne, co może przyczyniać się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia, co również jest ważne dla zdrowego snu.
Passion Flower Extract (Passiflora incarnata) (flower and aerial parts) (std. for min. 3.5% flavonoids as Vitexin and Isovitexin) - 125 mg - zawiera on bioaktywne flawonoidy, takie jak witeksyna i izowiteksyna, które są uważane za odpowiedzialne za działanie relaksujące. Badania sugerują, że passiflora może zwiększać poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w mózgu, co przyczynia się do obniżenia aktywności neuronalnej i promuje stan spokoju, ułatwiając zasypianie.
Chamomile Extract (flower) (std. to min 1.2% apigenin) - 100 mg - ekstrakt z rumianku (Matricaria chamomilla) jest kolejnym popularnym składnikiem suplementów na sen, cenionym za swoje właściwości kojące i wspomagające zdrowy sen. Rumianek zawiera apigeninę, flawonoid o działaniu antyoksydacyjnym, który może również działać jako łagodny środek uspokajający. Badania wskazują, że apigenina może wiązać się z receptorami GABA w mózgu, co może przyczyniać się do poprawy jakości snu i zmniejszenia czasu potrzebnego na zaśnięcie.
5-HTP (5-hydroxytryptophan) (from Griffonia simplicifolia Extract) (seed) - 100 mg - to związek chemiczny pochodzący z ekstraktu rośliny Griffonia simplicifolia, który jest prekursorem serotoniny, neuroprzekaźnika mającego kluczowe znaczenie dla regulacji nastroju i snu. W dawce 100 mg, 5-HTP może przyczyniać się do poprawy jakości snu poprzez wspieranie produkcji serotoniny, która następnie może być przekształcana w melatoninę, hormon regulujący cykl dobowy. Suplementacja 5-HTP może być szczególnie pomocna dla osób cierpiących na zaburzenia snu, takie jak bezsenność, ponieważ może pomóc w przywróceniu równowagi chemicznej w mózgu odpowiedzialnej za zdrowy i spokojny sen.
Melatonin - 3 mg - to hormon produkowany przez szyszynkę w mózgu, który odgrywa istotną rolę w regulacji rytmu dobowego organizmu, w tym cyklu snu i czuwania. Melatonina może pomóc w szybszym zasypianiu oraz w poprawie jakości snu, zwłaszcza u osób z zaburzeniami rytmu dobowego lub u tych, którzy podróżują przez różne strefy czasowe i doświadczają jet lagu. Melatonina jest często stosowana jako bezpieczny i skuteczny sposób na wsparcie naturalnego procesu zasypiania, co może przyczynić się do lepszego samopoczucia i funkcjonowania w ciągu dnia.
SNS Sleep Assist XT 120 caps dawkowanie:
1 porcja, 2 kapsułki przed snem. Dawkę można zwiększyć do 4 kapsułek przed snem w zależności od potrzeb.