Alpha Supps Amino NRG+ 170g - aminokwasy BCAA ze stymulantami

Alpha Supps Amino NRG+ to suplement diety dostarczający aminokwasy ze stymulantami oraz elektrolity. Produkt doskonale wpisuje się w element suplementacji przedtreningowej, która ma na celu wspomagać organizm podczas wysiłku. Aminokwasy BCAA znane są ze swojego działania antykatabolicznego, które ogranicza rozpad tkanki mięśniowej, ale i pomagają wykonać bardziej intensywny trening. Dodatki zawarte w suplemencie diety pozwalają jeszcze mocniej podkręcić Twój wysiłek, co przekłada się na wzrost efektywności Twoich treningów.

Alpha Supps Amino NRG+ 170g to:

• Aminokwasy BCAA
• Dodatek elektrolitów
• Działanie pobudzające
• Wsparcie intensywności treningu
• Ochrona mięśni

Czym są BCAA?

Branched-Chain Amino Acids (BCAA) to niezbędne składniki odżywcze, które organizm uzyskuje z białek znajdujących się w żywności. Trzy BCAA to leucyna, izoleucyna i walina. Te aminokwasy są znane ze swojej roli w budowie mięśni, zmniejszaniu bólu mięśniowego oraz zapobieganiu rozpadowi mięśni.

Znaczenie BCAA

BCAA są unikalne, ponieważ są metabolizowane bezpośrednio w mięśniach, a nie w wątrobie. Ta unikalna ścieżka metaboliczna pozwala BCAA być szybkim źródłem energii podczas ćwiczeń, pomagając zachować zapasy glikogenu mięśniowego i zapobiegając zmęczeniu mięśni.

Korzyści ze stosowania BCAA

• Budowa mięśni: BCAA, zwłaszcza leucyna, aktywują pewne ścieżki w organizmie, które stymulują syntezę białek mięśniowych, co jest kluczowe dla budowy mięśni.
• Zmniejszenie bólu mięśniowego: BCAA mogą pomóc zmniejszyć ból mięśni po intensywnych ćwiczeniach, umożliwiając szybszą regenerację.
• Zapobieganie rozpadowi mięśni: BCAA mogą pomóc zapobiegać rozpadowi mięśni, zwłaszcza podczas okresów ograniczonej kaloryczności lub długotrwałej aktywności fizycznej.

Alpha Supps Amino NRG+ 170g - aminokwasy ze stymulantami skład:

1 porcja, 5,7 g:

Magnesium (as magnesium Oxide) - 50 mg - jest jednym z kluczowych minerałów stosowanych w suplementach przedtreningowych. Jego główną funkcją jest wsparcie układu nerwowego i mięśniowego, co ma ogromne znaczenie podczas intensywnych treningów. Magnez pomaga w produkcji energii, redukując zmęczenie i wspomagając syntezę białek, co jest niezbędne dla regeneracji mięśni. Ponadto tlenek magnezu wspiera prawidłowe funkcjonowanie enzymów uczestniczących w metabolizmie energetycznym, co może przekładać się na lepszą wydolność i wytrzymałość podczas ćwiczeń.

Sodium (as sodium chloride) - 25 mg - pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia, co jest szczególnie ważne podczas intensywnych ćwiczeń, kiedy tracimy dużo płynów poprzez pot. Sód wpływa również na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, wspomagając skurcze mięśniowe oraz przewodnictwo nerwowe. Jest to istotne dla zapobiegania skurczom i poprawy wydolności mięśniowej.

Potassium (as potassium chloride) - 50 mg - jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, ponieważ wspomaga ich skurcze i relaksację. Dzięki temu może zapobiegać skurczom mięśni podczas intensywnych treningów. Ponadto potas wpływa na równowagę wodno-elektrolitową, co jest kluczowe dla utrzymania odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu.

Chloride (as potassium and sodium chloride) - 83.1 mg - pełni istotną rolę w utrzymaniu równowagi elektrolitowej organizmu. Jako jeden z głównych elektrolitów, chlorek pomaga w regulacji pH krwi, co jest kluczowe dla optymalnego funkcjonowania enzymów i procesów metabolicznych podczas wysiłku fizycznego. Ponadto chlorek wspiera nawodnienie organizmu, współpracując z sodem i potasem w utrzymaniu odpowiedniego poziomu płynów w komórkach i tkankach.

L-Leucine - 2000 mg - to jeden z najważniejszych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), który odgrywa kluczową rolę w budowie i regeneracji mięśni. W kontekście suplementów przedtreningowych, L-Leucyna wspomaga syntezę białek mięśniowych, co jest niezbędne dla wzrostu i naprawy mięśni po intensywnych treningach. L-Leucyna może zwiększać poziom energii podczas ćwiczeń, co przekłada się na lepszą wydolność i wytrzymałość. Aminokwas ten wpływa również na zmniejszenie zmęczenia, co pozwala na dłuższe i bardziej efektywne treningi.

L-Isoleucine - 1000 mg - podobnie jak L-Leucyna, jest aminokwasem rozgałęzionymi (BCAA) i odgrywa ważną rolę w suplementach przedtreningowych. Jej główną funkcją jest wspomaganie syntezy białek mięśniowych, co jest kluczowe dla regeneracji i wzrostu mięśni po intensywnych treningach. L-Izoleucyna wpływa również na poziom energii, co może przekładać się na lepszą wydolność i wytrzymałość podczas ćwiczeń. Aminokwas ten wspiera metabolizm glukozy, co może przyczynić się do stabilizacji poziomu cukru we krwi i dostarczenia stałej energii podczas treningu.

L-Valine - 1000 mg - to trzeci z aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), który znajduje się w suplementach przedtreningowych. Jej główną rolą jest wspomaganie syntezy białek mięśniowych, co jest niezbędne dla regeneracji i wzrostu mięśni po intensywnych treningach. L-Walina wpływa również na poziom energii, co może poprawić wydolność i wytrzymałość podczas ćwiczeń. Aminokwas ten pomaga w utrzymaniu równowagi azotowej w organizmie, co jest kluczowe dla procesów anabolicznych i katabolicznych w mięśniach.

Caffeine - 40 mg - jest jednym z najpopularniejszych składników suplementów przedtreningowych, znanym ze swoich właściwości pobudzających. Działa poprzez blokowanie receptorów adenozyny w mózgu, co prowadzi do zwiększenia poziomu neuroprzekaźników, takich jak dopamina i noradrenalina. Efektem tego jest zwiększenie czujności, poprawa koncentracji oraz redukcja uczucia zmęczenia. Kofeina może również zwiększać wytrzymałość fizyczną, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi. Dodatkowo, kofeina wspiera mobilizację kwasów tłuszczowych, co może przyczynić się do lepszego spalania tłuszczu i poprawy składu ciała.

Green Tea Extract (Leaf) (Std. to 95% Polyphenols, 45% EGCG) - 40 mg - to popularny składnik suplementów przedtreningowych ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne. Polifenole, szczególnie EGCG, są silnymi antyoksydantami, które mogą neutralizować wolne rodniki i redukować stres oksydacyjny, co jest ważne dla regeneracji mięśni po intensywnych treningach. EGCG może również wspierać metabolizm, zwiększając termogenezę i utlenianie tłuszczów, co może przyczynić się do lepszego spalania kalorii i redukcji tkanki tłuszczowej. Ponadto ekstrakt z zielonej herbaty może poprawić wytrzymałość i wydolność fizyczną, dzięki swoim właściwościom pobudzającym.

N-phenylacetyl L-prolylglycine ethyl-ester (Noopept) - 15 mg - to nootropik często stosowany w suplementach przedtreningowych ze względu na swoje właściwości poprawiające funkcje poznawcze. Działa poprzez zwiększenie poziomu neurotropowego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF) oraz modulację receptorów glutaminowych, co może poprawić pamięć, koncentrację i ogólną wydajność umysłową. W kontekście treningów, Noopept może pomóc w lepszej koncentracji na ćwiczeniach, poprawiając koordynację i precyzję ruchów.

ProGBB (Gamma-butyrobetaine Ethyl Ester Chloride) - 10 mg - czyli etylowy ester gamma-butyrobetainy, jest innowacyjnym składnikiem suplementów przedtreningowych, znanym ze swoich właściwości wspomagających produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu jest kluczowy dla rozszerzania naczyń krwionośnych, co zwiększa przepływ krwi i dostarczanie tlenu oraz składników odżywczych do mięśni podczas treningu. Dzięki temu, ProGBB może poprawić pompę mięśniową, co przekłada się na lepszą wydolność i wytrzymałość podczas ćwiczeń.

Alpha Supps Amino NRG+ 170g dawkowanie BCAA:

1-3 porcje, 30 min przed treningowo.