so good! vital mushrooms 160 g – mieszanka grzybów o działaniu adaptogennym

so good! vital mushrooms 160 g to wyjątkowa mieszanka grzybów o działaniu adaptogennym, w skład której wchodzą takie gatunki jak kordyceps chiński, shiitake, maitake oraz chaga. Czujesz, że stres i zmęczenie odbierają Ci radość z życia? Szukasz naturalnego sposobu na wzmocnienie odporności i poprawę samopoczucia? Vital mushrooms wspiera organizm w walce ze stresem, dodaje energii i wzmacnia odporność. Nasz produkt to klucz do holistycznego zdrowia i witalności. Pozwól sobie na naturalne wsparcie i odkryj moc grzybów, które pomogą Ci odzyskać harmonię i energię do działania.

Czym są grzyby adaptogenne?

Grzyby adaptogenne to takie, które mają zdolność wspierania organizmu w walce ze stresem oraz pomoc w utrzymaniu homeostazy. Adaptogeny są szczególnie cenione w medycynie naturalnej i coraz częściej znajdują uznanie wśród miłośników zdrowego trybu życia. Kordyceps chiński, shiitake, maitake i chaga to przykład grzybów, które mogą przyczynić się do wsparcia układu odpornościowego, regulacji metabolizmu oraz łagodzenia objawów przewlekłego zmęczenia.

Dlaczego mieszanka grzybów vital mushrooms jest tak cenna?

Połączenie kilku gatunków grzybów adaptogennych w jednym produkcie – takim jak so good! vital mushrooms – sprawia, że składniki odżywcze wzajemnie się uzupełniają i mogą wykazywać synergiczne działanie. Dzięki temu mieszanka grzybów może oddziaływać na wiele obszarów organizmu jednocześnie, korzystnie wpływając na:

1. Układ odpornościowy – zawarte w grzybach substancje mogą pozytywnie stymulować odpowiedź immunologiczną.
2. Układ metaboliczny – adaptogeny często przypisuje się wspieranie metabolizmu cukrów i tłuszczów, co może pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
3. Poziom energii i witalności – grzyby takie jak kordyceps słyną z pozytywnego wpływu na poziom energii, co może być szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie.
4. Samopoczucie psychiczne – regulowanie wydzielania kortyzolu (tzw. hormonu stresu) to jedna z najważniejszych zalet adaptogenów, przyczyniająca się do ogólnej poprawy nastroju.

Skład produktu i działanie poszczególnych grzybów

W produkcie so good! vital mushrooms znajdziemy kilka unikalnych gatunków grzybów adaptogennych, każdy z nich wnosi do mieszanki swoje charakterystyczne właściwości.

Kordyceps chiński (Cordyceps sinensis)

Kordyceps to jeden z najbardziej cenionych grzybów w medycynie Wschodu. Szczególnie popularny w Chinach i Tybecie, od dawna stosowany w tradycyjnych recepturach poprawiających wytrzymałość i odporność organizmu.

• Wsparcie energii: Kordyceps jest znany z tego, że może pomóc w podnoszeniu poziomu energii oraz redukcji zmęczenia.
• Wzmacnianie odporności: Przypisuje mu się zdolność do stymulowania układu odpornościowego, dzięki czemu organizm może skuteczniej bronić się przed infekcjami.
• Poprawa funkcji oddechowej: W tradycyjnej medycynie Tybetu kordyceps bywa stosowany w celu wspierania zdrowia płuc oraz zwiększenia wydolności tlenowej.

Shiitake (Lentinula edodes)

Shiitake to grzyb kulinarny ceniony na całym świecie za wyjątkowy smak i aromat, a także za swoje cenne właściwości prozdrowotne.

• Bogactwo substancji odżywczych: Zawiera witaminy z grupy B, witaminę D oraz minerały, takie jak potas czy selen.
• Ergosterol: Przekształcany w organizmie w witaminę D, istotną dla zdrowych kości i prawidłowej pracy układu immunologicznego.
• Wpływ na cholesterol: Niektóre badania sugerują, że regularne spożywanie shiitake może przyczyniać się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu.

Maitake (Grifola frondosa)

Maitake, zwany też “tańczącym grzybem”, jest znany ze swojego charakterystycznego, rozgałęzionego kształtu. W tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu chętnie wykorzystywany w walce ze zmęczeniem oraz wspieraniu odporności.

• Beta-glukany: Maitake jest szczególnie bogaty w te polisacharydy, które mogą korzystnie wpływać na aktywność komórek układu odpornościowego.
• Wsparcie metaboliczne: W niektórych tradycjach medycznych wskazuje się na możliwe wsparcie regulacji poziomu cukru we krwi.
• Pielęgnacja układu krążenia: Dzięki zawartości cennych składników, maitake może przyczyniać się do zachowania zdrowego układu sercowo-naczyniowego.

Chaga (Inonotus obliquus)

Chaga to grzyb rosnący głównie na pniach brzozy, ceniony w Rosji i Europie Północnej. Często stosowany w formie naparów, ze względu na swoje potencjalne właściwości przeciwutleniające.

• Przeciwutleniacze: Bogactwo antyoksydantów wspiera organizm w neutralizowaniu wolnych rodników, co może mieć znaczenie w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Betulina: Chaga jest jednym z niewielu grzybów, który zawiera betulinę – związek występujący w korze brzozy, potencjalnie wpływający na ogólną odporność organizmu.
• Wsparcie ogólnej kondycji: W tradycyjnych społecznościach północnych Chaga była używana jako środek wspierający witalność i wytrzymałość w trudnych warunkach klimatycznych.

Lion’s Mane (Hericium erinaceus)

• Wsparcie układu nerwowego: Ten grzyb, znany też pod polską nazwą soplówka jeżowata, jest ceniony za swój potencjalny wpływ na stymulację syntezy czynnika wzrostu nerwów (NGF). Może to sprzyjać regeneracji komórek nerwowych i poprawie funkcji poznawczych.
• Korzyści dla pamięci i koncentracji: Wielu zwolenników Lion’s Mane uważa, że regularne spożywanie tego grzyba może przyczyniać się do lepszego zapamiętywania i klarowniejszego myślenia.
• Wspomaganie układu pokarmowego: Niektóre źródła wskazują na możliwe korzystne działanie soplówki jeżowatej na błonę śluzową żołądka, wspomagając procesy ochronne i regeneracyjne w układzie trawiennym.

Szczegółowy skład mieszanki grzybów adaptogennych

Zawartość w 4 g
Karob w proszku - 2000 mg
Kompleks ekstraktów z grzybów - 1220 mg
  Ekstrakt z owocnika maczużnika chińskiego (kordyceps chiński) - 290 mg
  Ekstrakt z owocnika żagwicy listkowatej (maitake) - 290 mg
  Ekstrakt z owocnika twardziaka jadalnego (shiitake) - 290 mg
  Ekstrakt z owocnika błyskoporka podkorowego (chaga) - 250 mg
  Ekstrakt z owocnika soplówki jeżowatej - 100 mg

Potencjalne korzyści dla sportowców i osób aktywnych

Osoby aktywnie uprawiające sport często sięgają po naturalne wsparcie w postaci adaptogenów. Kordyceps, dzięki swoim właściwościom wspomagającym oddychanie komórkowe, bywa szczególnie ceniony wśród biegaczy i entuzjastów sportów wytrzymałościowych.

• Przyspieszona regeneracja: Działanie adaptogenne może pomagać organizmowi w szybszej regeneracji po intensywnym wysiłku.
• Zwiększenie wydolności: Wsparcie układu krążenia i płuc jest szczególnie istotne w dyscyplinach wytrzymałościowych.
• Odporność na stres: Adaptogeny mogą poprawiać reakcję organizmu na stres, co przekłada się na stabilność psychiczną w trakcie treningów.

so good! vital mushrooms dawkowanie

1 porcja, 4 g, rozpuść w 200 ml i spożywaj wraz z posiłkiem