NowFoods B-12 1000 mcg 250 caps
Now Foods Vitamin B12 suplement uzupełniający niedobory witaminy b12 i kwasu foliowego. 1 kapsułka zawiera 1 mg witaminy b12 oraz 100 mcg witaminy B9. Szacuje się, że około 40 % ludności ma zbyt niski poziom metylokobalaminy niezbędnej do produkcji czerwonych krwinek oraz DNA. Jeśli zmagasz się ze zmęczeniem, niskim poziomem energii, zmianami nastroju i brakiem skupienia być może to niedobór witaminy B12. Jest jedną z najważniejszych witamin z grupy B. Wpływa na nastrój, zwiększa poziom energii, zapewnia lepszą pamięć, wywiera pozytywny wpływ na serce, skórę, włosy. Jest niezbędną witaminą w zwalczaniu zmęczenia nadnerczy. Bierze także udział w wielu funkcji metabolicznych, w tym produkcji enzymów, syntezy DNA. Odpowiednia podaż witaminy zapewnia równowagę hormonalną, utrzymuje zdrowy układu nerwowy.
Jak działa witamina B12?
- pomaga zwiększyć poziom energii
- wspomaga metabolizm, potrzebną jest do przekształcenia węglowodanów w glukozę
- zapobiega utracie pamięci i zmniejsza ryzyko choroby neurodegeneracyjnej, poprawia funkcje poznawcze
- zwiększa nastrój i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
- odgrywa rolę w utrzymaniu prawidłowej funkcji serca
- zapewnia zdrowy wygląd włosów i paznokci
- pomocna w procesie trawienia, uczestniczy w produkcji enzymów trawiennych, eliminuje szkodliwe bakterie w przewodzie pokarmowym
- niezbędna w czasie ciąży
- może zapobiegać rozwojowi chorób nowotworowych
- pomocna w produkcji czerwonych krwinek, zapobiega anemii
Jak działa kwas foliowy?
Kwas foliowy - reguluje wzrost i funkcjonowanie wszystkich komórek, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mózgu. W układzie pokarmowym pomaga w sprawnym funkcjonowaniu wątroby, jelit i żołądka oraz tworzy sok żołądkowy. Ponadto zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego, żołądka, i szyjki macicy. Działa uspokajająco i kojąco na zmysły. Jest najskuteczniejszym działaniem profilaktycznym, zapobiegającym powstawaniu wad wrodzonych cewy nerwowej u płodu, które w większości przypadków prowadzą do poronienia. Prawidłowy poziom kwasu foliowego w organizmie kobiety jest niezwykle istotny, zwłaszcza dla przyszłych matek oraz ich nienarodzonych dzieci, ze względu na jego znaczenie w profilaktyce wad cewy nerwowej u płodu (takich jak bezmózgowie, rozszczep kręgosłupa, przepuklina oponowo-rdzeniowa).
Suplement polecany jest dla osób narażonych na niedobór kwasu foliowego: kobiety ciężarne oraz karmiące, dziewczęta w okresie dojrzewania, osoby starsze. Zbyt niskie poziomy witaminy B12 i kwasu foliowego wynikają z niewłaściwej diety lub zaburzonej zdolności wykorzystywania w procesie wchłaniania z jelit. Preparat niezbędny dla wegetarian.
Dawkowanie:
1 tabletka dziennie
