7N Cream of Rice 1000g

7N Cream of Rice 1000g kleik ryżowy - lekkostrawne węglowodany

7N Cream of Rice 1000g to kleik ryżowy, który staje się niezastąpionym elementem codziennej diety dla tych, którzy cenią sobie prostotę, smak i realne wsparcie dla mięśni. Jest szczególnie ceniony przez osoby w okresie masy, gdzie konieczne jest przejadanie ogromnych ilości węglowodanów. Kleik ryżowy umożliwia w szybki sposób zjedzenie i strawienie bez problemów dużej porcji węgli. 

7N Cream of Rice - źródło energii bez "zamulenia"

7N Cream of Rice to szybki sposób na dostarczenie odżywczych węglowodanów - zamiast ciężkich posiłków, które obciążają żołądek, wybierasz lekką, kremową konsystencję, która szybko dostarcza paliwa do działania. Idealnie sprawdza się w okresie przed lub po treningu, gdzie zależy nam na szybkim trawieniu. Każdy, kto trenuje, wie, jak kluczowe jest to, co ląduje na talerzu, zwłaszcza w okolicach treningu. Ciężki, zalegający w żołądku posiłek potrafi zrujnować nawet najlepiej zaplanowaną sesję. Z drugiej strony, brak paliwa to gwarancja spadku możliwości wysiłkowych i gorsza regeneracja.

Dlaczego 7N Cream of Rice to wybór numer jeden wśród sportowców?

Sportowcy coraz częściej sięgają po Cream of Rice, ponieważ zapewnia on:

• szybką przyswajalność – nie obciąża żołądka, nawet przed intensywnym wysiłkiem,
• stabilny poziom energii – brak gwałtownych wahań glikemii,
• bezglutenowy skład – odpowiedni dla osób z nietolerancją glutenu,
• uniwersalność – pasuje do białka, owoców, orzechów, masła orzechowego czy mleka,
• łatwość przygotowania – wystarczy zalać ciepłą wodą lub mlekiem i wymieszać.

Kleik ryżowy jako baza posiłku przedtreningowego

Posiłek przedtreningowy ma jedno zadanie: dostarczyć energii i nie przeszkadzać. 7N Cream of Rice realizuje to zadanie perfekcyjnie. Jego lekkostrawna formuła sprawia, że węglowodany są szybko wchłaniane i transportowane do mięśni, gdzie zostaną wykorzystane jako główne źródło paliwa.

Szybkie i stabilne uwalnianie energii

Węglowodany zawarte w kleiku ryżowym charakteryzują się wysokim indeksem glikemicznym, co oznacza, że szybko podnoszą poziom cukru we krwi, dostarczając natychmiastowego zastrzyku energii. Jednak dzięki złożonej strukturze, energia ta jest uwalniana w sposób bardziej stabilny niż po spożyciu prostych cukrów. Oznacza to brak nagłego "zjazdu" energetycznego w połowie treningu. Masz siłę od pierwszej do ostatniej serii, od pierwszego do ostatniego kilometra.

Komfort żołądka - trening z pełną intensywnością

Każdy, kto próbował robić ciężkie przysiady, martwy ciąg czy intensywne interwały z pełnym żołądkiem, wie, że to prosta droga do katastrofy. Uczucie pełności, odbijanie, zgaga – to wszystko skutecznie odciąga uwagę od prawidłowej techniki i maksymalnego zaangażowania. Kleik ryżowy, dzięki swojej delikatnej konsystencji, przechodzi przez układ pokarmowy gładko i szybko, pozostawiając jedynie uczucie sytości i gotowości do działania.

Regeneracja na najwyższym poziomie – jak cream of rice wspiera odbudowę glikogenu?

Trening to tylko bodziec. Prawdziwy wzrost mięśni i poprawa wydolności następują podczas regeneracji. Jednym z jej kluczowych elementów jest uzupełnienie zapasów glikogenu mięśniowego – czyli paliwa, które zostało zużyte podczas wysiłku.

Po intensywnym treningu nasze mięśnie są jak gąbka, gotowa wchłonąć składniki odżywcze. To tzw. "okno anaboliczne", czyli czas, w którym organizm jest najbardziej nastawiony na odbudowę. Podanie w tym momencie szybko przyswajalnych węglowodanów jest kluczowe dla maksymalizacji tego procesu. Badania naukowe, takie jak te opublikowane w "Journal of Sports Sciences", jednoznacznie wskazują, że spożycie węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym bezpośrednio po wysiłku znacząco przyspiesza resyntezę glikogenu.

7N Cream of Rice jest tutaj idealnym narzędziem. Jego formuła pozwala na błyskawiczne dostarczenie glukozy do wyczerpanych mięśni, co inicjuje procesy naprawcze i skraca czas potrzebny na pełną regenerację. Połączenie porcji kleiku z miarką ulubionej odżywki białkowej tworzy kompletny posiłek potreningowy, który dostarcza zarówno energii do odbudowy, jak i aminokwasów do naprawy włókien mięśniowych.

Lekkostrawna formuła dla każdego – nie tylko dla sportowców

Jego delikatność sprawia, że jest to doskonały wybór również dla:

• Osób w okresie rekonwalescencji: Gdy apetyt jest słaby, a układ pokarmowy osłabiony, kleik ryżowy dostarcza potrzebnej energii w łatwo przyswajalnej formie.
• Dzieci i osób starszych: Jako pożywne i nieobciążające śniadanie lub kolacja.
• Każdego, kto chce dać odpocząć swojemu układowi pokarmowemu: Idealny jako element diety lekkostrawnej.

Wielu moich podopiecznych zmagających się z problemami jelitowymi znalazło w kleiku ryżowym bezpieczną i smaczną alternatywę dla tradycyjnych śniadań, która na stałe zagościła w ich menu.

Porównanie 7N cream of rice z innymi popularnymi źródłami węglowodanów

Jak widać, kleik ryżowy wygrywa przede wszystkim pod kątem lekkostrawności i bezpieczeństwa dla osób z nietolerancją glutenu. Daje też pełną swobodę w komponowaniu posiłku, w przeciwieństwie do gotowych mieszanek typu gainer, które często zawierają niechciane cukry i dodatki.

Nie idź na kompromisy, gdy chodzi o paliwo dla Twojego ciała. Wybierz produkt, który jest czysty, skuteczny i wszechstronny.

Jak dawkować kleik ryżowy?

 30-50 gramów 7N Cream of Rice wymieszanych z 200-300 mililitrami wody, najlepiej 30-60 minut przed aktywnością. Ta porcja uzupełnia zapasy glikogenu w mięśniach, co pozwala na dłuższe i efektywniejsze ćwiczenia, bez uczucia zmęczenia. 

Jak szybko przed treningiem mogę zjeść kleik ryżowy?

Dzięki swojej wyjątkowej lekkostrawności, większość osób może go spożyć nawet 30-45 minut przed treningiem bez odczuwania dyskomfortu. Jest to idealne rozwiązanie, gdy masz mało czasu, a potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii.

Czy ten produkt nadaje się dla osób na diecie redukcyjnej?

Jak najbardziej. Porcja kleiku ryżowego dostarcza energii i zapewnia uczucie sytości przy niskiej zawartości tłuszczu. Daje Ci energię niezbędną do wykonania treningu nawet w deficycie kalorycznym, a możliwość dowolnego komponowania posiłku pozwala idealnie wpasować go w swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.