Amix Mr. Popper’s RiceMash 1,5kg

Amix Mr. Popper’s RiceMash 1,5 kg – owsianka ryżowa

Kleik ryżowy Amix Mr. Popper’s RiceMash to innowacyjna "owsianka ryżowa", która stanowi błyskawiczny sposób na pełnowartościowe węglowodany w Twojej diecie. Mr. Popper’s RiceMash bazuje na ryżu, który jest lekkostrawnym źródłem węglowodanów, wzbogacony naturalnymi aromatami i dodatkiem stewii. Ten produkt to idealny wybór dla osób aktywnych, dbających o linię oraz wszystkich, którzy chcą dobrze rozpocząć dzień. Zaledwie 2 minuty wystarczą, by przygotować pyszne, pożywne śniadanie lub fit deser, który dostarczy Ci energii i zaspokoi głód na długo.

Spróbuj RiceMash już dziś i przekonaj się, że zdrowe może być szybkie, lekkie i wyjątkowo smaczne!

Mr. Popper’s RiceMash to coś więcej niż klasyczny owsianka

Choć nazwa sugeruje klasyczną owsiankę, RiceMash to prawdziwie wszechstronny produkt. Można go wykorzystać na wiele kreatywnych sposobów:

• jako baza do naleśników, gofrów lub placuszków,
• do przygotowania fit deserów, puddingów, budyni i kremów,
• jako dodatek do smoothie lub shake’a białkowego,
• do zagęszczania zup, sosów i musów owocowych.

To idealna propozycja dla osób, które lubią eksperymentować w kuchni i tworzyć własne, zdrowe przepisy.

Owsianka ryżowa to energia, która uwalniana jest stopniowo

Kluczem do zrozumienia fenomenu RiceMash jest pojęcie niskiego indeksu glikemicznego (IG). Co to oznacza dla Ciebie w praktyce? Produkty o wysokim IG, takie jak białe pieczywo czy słodzone płatki, powodują gwałtowny wyrzut glukozy do krwi. Efektem jest chwilowy zastrzyk energii, po którym następuje równie gwałtowny spadek – czujesz się wtedy senny, rozdrażniony i masz ochotę na kolejną, najczęściej niezdrową przekąskę.

Owsianka ryżowa Amix działa zupełnie inaczej. Węglowodany pochodzące z najwyższej jakości ekstrudowanej mąki ryżowej są uwalniane do organizmu powoli i stopniowo. Można to porównać do powoli żarzącego się w kominku drewna, które daje stałe, przyjemne ciepło przez długi czas, w przeciwieństwie do kartki papieru, która spala się w sekundę. Dzięki temu zyskujesz:

• Stabilny poziom energii: Koniec z popołudniowym znużeniem. Twój mózg i mięśnie otrzymują stałe paliwo do efektywnej pracy przez wiele godzin.
• Lepszą koncentrację: Równomierny poziom cukru we krwi to lepsza praca mózgu, zdolność skupienia uwagi i klarowność myślenia.
• Długotrwałe uczucie sytości: Zapomnisz o podjadaniu między posiłkami. RiceMash wypełnia żołądek na długo, pomagając Ci kontrolować apetyt.

Naturalna słodycz stewii - bez sztucznych dodatków

Czy zdrowa dieta musi oznaczać rezygnację ze słodkiego smaku? Absolutnie nie! Twórcy Amix RiceMash doskonale o tym wiedzą, dlatego do jego posłodzenia użyli stewii – naturalnego słodzika pochodzenia roślinnego. To prawdziwy przełom dla wszystkich, którzy kochają słodycze, ale chcą unikać negatywnych skutków spożycia cukru.

Wybierając RiceMash, wybierasz:

• Zero pustych kalorii: Stewia nie dostarcza kalorii, dzięki czemu możesz cieszyć się pysznym, słodkim smakiem bez obaw o swoją sylwetkę.
• Zdrowie dla zębów: W przeciwieństwie do cukru, stewia nie przyczynia się do rozwoju próchnicy.
• Stabilny cukier we krwi: Jest w pełni bezpieczna dla diabetyków i osób z insulinoopornością.
• Czysty, naturalny smak: Zapomnij o chemicznym posmaku sztucznych słodzików. Stewia zapewnia przyjemną, naturalną słodycz.

W jednej porcji (50 g) produktu znajduje się zaledwie 0,5 grama cukru – to dowód na to, że pyszny deserowy smak i zdrowie mogą iść w parze.

Błonnik pokarmowy – niezbędny dla zdrowia i szczupłej sylwetki

Amix RiceMash to również bogate źródło błonnika pokarmowego, niedocenianego bohatera zdrowej diety. Błonnik to prawdziwy super-składnik, który pełni w organizmie szereg kluczowych funkcji. Działa jak naturalna miotełka, która wymiata z jelit resztki pokarmowe i toksyny, dbając o ich prawidłową pracę. Ale to dopiero początek jego zalet.

Dzięki wysokiej zawartości błonnika, RiceMash:

• Wspiera pracę układu pokarmowego: Reguluje rytm wypróżnień i zapobiega zaparciom, dbając o zdrową mikroflorę jelitową.
• Zwiększa uczucie sytości: Błonnik pęcznieje w żołądku, dając Ci uczucie pełności na wiele godzin. To najprostszy i najskuteczniejszy sposób na kontrolowanie apetytu i unikanie zbędnych kalorii.
• Pomaga regulować poziom cholesterolu: Frakcje rozpuszczalne błonnika mogą przyczyniać się do obniżenia poziomu "złego" cholesterolu LDL we krwi.

Jak przygotować idealną owsiankę RiceMash w 2 minuty?

Przygotowanie tego posiłku jest tak proste i szybkie, że poradzisz sobie z nim nawet z zamkniętymi oczami.

• Krok 1: Odmierz idealną porcję. Wsyp do miseczki 2 miarki (około 50 g) proszku RiceMash.
• Krok 2: Wybierz płyn. Zalej proszek około 220-250 ml gorącej wody, mleka krowiego lub ulubionego napoju roślinnego (owsianego, migdałowego, sojowego). Chcesz zjeść na zimno? Nie ma problemu! Produkt świetnie rozpuszcza się również w chłodnych płynach.
• Krok 3: Mieszaj do uzyskania perfekcyjnej konsystencji. Energicznie mieszaj łyżką przez kilkanaście sekund, aż wszystkie grudki znikną, a owsianka stanie się gładka i kremowa.

Dodaj to, co lubisz! Twoja baza jest gotowa. Teraz czas na personalizację!

• Świeże owoce: Garść borówek, plasterki banana, maliny czy pokrojone truskawki dodadzą witamin i naturalnej słodyczy.
• Orzechy i nasiona: Migdały, orzechy włoskie, nasiona chia czy siemię lniane wzbogacą posiłek o zdrowe tłuszcze i dodatkową porcję błonnika.
• Coś ekstra: Kleks jogurtu naturalnego lub skyru dla dodatkowej porcji białka, szczypta cynamonu dla podkręcenia metabolizmu czy kostka gorzkiej czekolady dla odrobiny luksusu.

Czy Amix RiceMash jest odpowiedni dla wegan?

Tak, wersja o smaku naturalnym jest w pełni wegańska. W przypadku innych wariantów smakowych, zalecamy sprawdzenie etykiety, ponieważ mogą zawierać składniki pochodzenia mlecznego (np. w smaku jogurtowym). Sam produkt bazuje na mące ryżowej i przygotowany z wodą lub napojem roślinnym stanowi doskonały posiłek wegański.

Czy produkt zawiera gluten lub inne popularne alergeny?

Ryż jest naturalnie bezglutenowy, co czyni RiceMash świetną opcją dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią. Produkt jest wytwarzany w zakładzie, w którym przetwarzane są również inne składniki, takie jak mleko, jaja, soja, orzechy, dlatego osoby z silnymi alergiami powinny zapoznać się z informacją o możliwej obecności śladowych ilości alergenów na opakowaniu.

Źródła naukowe

1. Jenkins, D.J.A. et al. (2002). Glycemic index: overview of implications in health and disease. The American Journal of Clinical Nutrition, 76(1), 266S–273S.
   
   
2. Gardener, H. et al. (2020). Stevia rebaudiana and its effects on blood glucose and weight management: a systematic review. Nutrition Journal.
   
   
3. Slavin, J. (2013). Fiber and prebiotics: mechanisms and health benefits. Nutrients, 5(4), 1417–1435.