- Everbuild Nutrition Pure Citrulline Malate 200g – jabłczan cytruliny na pompę
Everbuild Nutrition Pure Citrulline Malate 200g – jabłczan cytruliny na pompę
Jabłczan cytruliny to połączenie aminokwasu L-cytruliny z kwasem jabłkowym, które wykazują działanie pompujące na mięśnie, ale i wspierają wysiłek fizyczny. Produkt marki Everbuild Nutrition dostarcza czystej formy jabłczanu cytruliny bez dodatków. Daje Ci to możliwość wykorzystania maksymalnej mocy suplementu diety na pompę bez zbędnych dodatków.
Cytrulina to więcej powtórzeń, więcej siły, większa pompa!
Czy czujesz, że na każdym treningu dajesz z siebie wszystko, a mimo to wciąż czujesz, że trening nie do końca przynosi Ci satysfakcję? Chciałbyś uzyskać efekt znaczącej pompy, gdzie w końcu poczujesz, że trening odpowiednio mocno wpływa na Twoje mięśnie? Jeśli tak, cytrulina marki Everbuild Nutrition pomoże Ci osiągnąć maksymalny poziom nabitych mięśni.
Co zyskujesz kupując Everbuild Nutrition Pure Citrulline Malate?
✅ aż 66 porcji – produkt wystarczy na ponad 2 miesiące regularnej suplementacji
✅ czysta forma bez zbędnych dodatków – 100% L-cytrulina + kwas jabłkowy
✅ zauważalna różnica już po pierwszych dawkach
✅ wsparcie w budowaniu formy, niezależnie od poziomu zaawansowania
Jabłczan cytruliny - czym jest?
Być może słyszałeś o cytrulinie, ale czy wiesz, na czym polega jej fenomen? Dlaczego stała się absolutnym fundamentem nowoczesnej suplementacji sportowej, często przewyższając popularnością nawet słynną argininę? Sekret tkwi w jej niezwykłej zdolności do potęgowania produkcji tlenku azotu (NO) w organizmie. To właśnie ta mała cząsteczka jest kluczem do odblokowania Twojego potencjału.
Czym jest tlenek azotu (NO) i dlaczego Twoje mięśnie go uwielbiają?
Wyobraź sobie sieć autostrad w Twoim ciele. Tymi autostradami są Twoje naczynia krwionośne, a super szybkimi ciężarówkami, które nimi pędzą, są krwinki transportujące tlen, składniki odżywcze i wszystko, czego Twoje pracujące mięśnie potrzebują do działania. Tlenek azotu działa jak genialny zarządca dróg – daje sygnał do rozszerzenia i rozluźnienia ścian naczyń krwionośnych.
Co to oznacza dla Ciebie w praktyce?
- Szersze naczynia krwionośne: To jak poszerzenie autostrady z dwóch do sześciu pasów. Przepływ krwi staje się znacznie szybszy i bardziej wydajny.
- Maksymalny transport tlenu i składników odżywczych: Do Twoich mięśni dociera potężna dawka paliwa (glukozy), budulca (aminokwasów) i tlenu, który jest niezbędny do produkcji energii.
- Spektakularna pompa mięśniowa: Ten potężny napływ krwi do mięśni powoduje ich pęcznienie. To uczucie twardości i wypełnienia, które widzisz i czujesz – legendarna "pompa". To nie tylko efekt wizualny, to znak, że Twoje mięśnie są maksymalnie odżywione i gotowe do ekstremalnej pracy.
- Niesamowita waskularyzacja: Efekt "pociętej" sylwetki, z wyraźnie widocznymi żyłami, jest bezpośrednim skutkiem rozszerzenia naczyń krwionośnych. Twoja sylwetka nabiera sportowego, zdefiniowanego charakteru.
Jabłczan cytruliny kontra arginina – co jest lepsze na pompę?
Przez lata to arginina była królową suplementów "pompujących". Jednak badania i praktyka pokazały, że cytrulina jest znacznie sprytniejszym i efektywniejszym rozwiązaniem. Dlaczego? Arginina po spożyciu musi przejść przez wątrobę, gdzie w dużej mierze ulega rozpadowi, zanim dotrze do krwiobiegu. Cytrulina omija ten proces! Trafia bezpośrednio do krwiobiegu, a następnie w nerkach jest przekształcana w argininę.
W efekcie suplementacja cytruliną podnosi poziom argininy we krwi znacznie skuteczniej i na dłużej niż suplementacja samą argininą! To sprytne "obejście systemu", które gwarantuje Ci maksymalną produkcję tlenku azotu dokładnie wtedy, gdy tego potrzebujesz.
Co daje nam połączenie cytruliny z kwasem jabłkowy?
Formuła Everbuild Nutrition Pure Citrulline Malate to nie jest zwykła cytrulina. To jabłczan cytruliny, czyli połączenie aminokwasu cytruliny z cząsteczką kwasu jabłkowego. I to jest strzał w dziesiątkę! Kwas jabłkowy odgrywa kluczową rolę w cyklu Krebsa – fundamentalnym procesie produkcji energii (ATP) w komórkach Twojego ciała.
Co daje Ci to połączenie?
- Więcej energii ATP: ATP to podstawowa waluta energetyczna Twoich mięśni. Więcej ATP oznacza więcej paliwa do skurczów mięśniowych. Możesz wykonać więcej powtórzeń, podnosić większe ciężary i trenować z większą intensywnością.
- Opóźnienie zmęczenia: Podczas intensywnego wysiłku w mięśniach gromadzi się amoniak i kwas mlekowy – to główni winowajcy zmęczenia i piekącego bólu mięśni. Cytrulina aktywnie uczestniczy w cyklu mocznikowym, pomagając neutralizować i usuwać toksyczny amoniak. A kwas jabłkowy wspomaga buforowanie kwasu mlekowego. Efekt? Twój próg zmęczenia przesuwa się daleko, daleko w przód.
Dzięki tej synergii nie tylko dostarczasz więcej paliwa do mięśni (dzięki NO), ale także zapewniasz, że silnik (czyli Twoje komórki mięśniowe) pracuje wydajniej i dłużej na najwyższych obrotach.
Everbuild Nutrition Pure Citrulline Malate - dawkowanie no-boostera
Siła tego produktu leży w jego prostocie i czystości. To 100% jabłczanu cytruliny, bez żadnych zbędnych dodatków, wypełniaczy czy stymulantów. Daje Ci to pełną kontrolę nad suplementacją.
Zalecane stosowanie to od 1 do 3 porcji (1 porcja = 1/2 miarki, czyli ok. 3 gramy) w porze okołotreningowej.
- Przed treningiem (ok. 30-45 minut): To najpopularniejszy i najbardziej efektywny sposób stosowania. Przyjęcie cytruliny przed wysiłkiem gwarantuje maksymalny poziom tlenku azotu i energii dokładnie wtedy, gdy ich potrzebujesz. Poczujesz różnicę już od pierwszej serii.
- W trakcie treningu: Jeśli planujesz bardzo długą i wyczerpującą sesję, możesz rozpuścić porcję w wodzie i popijać ją w trakcie wysiłku, aby na bieżąco walczyć ze zmęczeniem i podtrzymywać efekt pompy.
- Po treningu: Porcja przyjęta po zakończeniu ćwiczeń może wspomóc proces regeneracji poprzez usprawnienie transportu składników odżywczych do zmęczonych mięśni.
Czy muszę stosować cytrulinę cyklicznie? Czy potrzebuję robić przerwy?
Jabłczan cytruliny jest suplementem, który nie wymaga cyklicznego stosowania ani robienia przerw. Nie powoduje przyzwyczajenia organizmu ani osłabienia działania w miarę upływu czasu. Możesz go bezpiecznie stosować w sposób ciągły, szczególnie w dni treningowe, aby czerpać maksymalne korzyści z każdej sesji na siłowni.
Czy mogę łączyć jabłczan cytruliny z kreatyną?
Tak, to jedno z najlepszych i najpopularniejszych połączeń w suplementacji sportowej! Cytrulina i kreatyna działają na zupełnie innych szlakach metabolicznych, a ich efekty doskonale się uzupełniają. Cytrulina zwiększa produkcję energii ATP poprzez poprawę przepływu krwi i dotlenienie, podczas gdy kreatyna bezpośrednio zwiększa zapasy fosfokreatyny w mięśniach, co jest innym źródłem energii ATP. Razem tworzą potężny duet, który znacząco zwiększa siłę, wytrzymałość i pompę mięśniową.
Czy jabłczan cytruliny pobudza?
Nie. Jabłczan cytruliny nie ma działania stymulującego. To ogromna zaleta, ponieważ możesz go stosować o dowolnej porze dnia, nawet podczas wieczornych treningów, bez obawy o problemy z zasypianiem.