- FA Ice Creatine 300g monohydrat kreatyny
FA Ice Creatine 300g monohydrat kreatyny
FA Ice Creatine 300g to najskuteczniejsza forma kreatyny z dodatkiem chłodzącym! Suplement daje przyjemne uczucie orzeźwienia i doskonale wspomaga Twój trening. FA Ice Creatine 300g to podstawowa forma kreatyny w postaci monohydratu, która została uzupełniona dodatkiem EVERCOOL. Suplement daje nam odczucie chłodzenia niczym klasyczne, kultowe cukierki miętowe ICE. Kreatyna jest najsilniejszym anabolikiem w suplementacji sportowej, przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, promuje wzrost siły mięśniowej, znacznie skraca czas potrzeby na regenerację. Posiada wszechstronne działanie na organizm sportowca, dlatego jest wykorzystywana niemal w każdej dyscyplinie sportowej. Kreatyna jest całkowicie bezpiecznym środkiem może być stosowana przez mężczyzn i kobiety.
Działanie FA Ice Creatine:
- Silny anabolik,
- Buduje czystą masę mięśniową,
- Zwiększa objętość komórek mięśniowych,
- Wspomaga regeneracje,
- Obniża kortyzol,
- Hamuje procesy kataboliczne,
- Wspomaga budowanie siły,
- Poprawia wytrzymałość,
- Wspomaga pracę mózgu.
Z czym łączyć kreatynę?
Kreatyna jako związek stricte uzupełniający fosforan kreatyny bardzo dobrze sprawdza się z innymi suplementami, które mają podobne działanie. Takim nierozłącznym dodatkiem jest beta-alanina, która wspomaga wzrost karnozyny w mięśniach. Beta-alanina ma synergistyczne działanie do kreatyny i będzie m.in. znacznie poprawiać możliwości treningowe.
Kreatyna doskonale współpracuje również z no-boosterami. M.in. arginina, cytrulina, agmatyna są tymi dodatkami, które doskonale podnoszą możliwości wysiłkowe, umilają nam trening. Arginina jest m.in. prekursorem kreatyny endogennej, a co za tym idzie jej suplementacja będzie wspomagać nasz organizm do produkcji własnej kreatyny.
Bardzo ważnymi dodatkami są również minerały. Magnez jest kluczowym składnikiem odpowiadającym za pracę mięśni i również będzie uzupełniał działanie monohydratu kreatyny. Na rynku nawet możemy spotkać się z cząsteczką kreatyny i magnezu, które wykazują bardzo dobre działanie dla naszych mięśni.
FA Ice Creatine 300g monohydrat kreatyny - Skład:
1 porcja, 5 g:
Monohydrat kreatyny - 4 g - w punktu chemicznego kreatyna jest związkiem, który w organizmie powstaje z trzech aminokwasów: metioniny, glicyny i argininy. Jej działanie przede wszystkim skupione jest na zwiększeniu w mięśniach ilości fosforanu kreatyny, który służy do resyntezy wiązań wysokoenergetycznych i produkcji ATP. Dlatego podczas suplementacji kreatyną pierwsze efekty, jakie możemy odnotować powiązane będą z naszymi odczuciami wzrostu siły. Kolejno zauważymy, że nasza regeneracja między seriami jest dużo lepsza. Na końcu nasze mięśnie będą robić się pełniejsze, gdyż kreatyna pozwoli na mocniejsze wypełnienie mięśni glikogenem i wodą.
FA Ice Creatine 300g monohydrat kreatyny - dawkowanie:
1 porcja, 5 g dziennie.
Potrzebujesz pomocy?Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów stosowanych wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie. Jej działanie na wzrost siły i masy mięśniowej jest dobrze udokumentowane, a korzyści z jej stosowania odczuwa wielu użytkowników. W tym artykule przedstawiamy szczegółowe informacje na temat kreatyny: jej form, zalecanego dawkowania oraz najlepszych sposobów na łączenie jej z innymi suplementami. Zanim przejdziemy jednak do tematyki form kreatyny poznaj na początek czym jest kreatyna i jaką ma rolę w ciele człowieka.
Czytaj więcej
