Rule 1 Mass Gainer 5200g

Rule 1 Mass Gainer 5200 g – odżywka białkowo-węglowodanowa

Odżywka Rule 1 Mass Gainer to produkt, który został stworzony by rozwiązywać problemy z przyrostami masy mięśniowej. Jedna porcja dostarcza ponad 1220 kcal! Nie ma więc możliwości, aby Twoje ciało nie zostało zmuszone do anabolizmu i przełamania stagnacji ze wzrostem muskulatury! 

Rule 1 Mass Gainer cechuje się:

• Gigantyczną dawkę energii: Ponad 1220 kalorii w porcji, co ułatwia osiągnięcie nadwyżki kalorycznej.
• Wysokiej jakości białko: 40 g czystego białka serwatkowego dla maksymalnego anabolizmu.
• Wsparcie siłowe: Dodatek kreatyny monohydratu zwiększa wydolność i siłę mięśni.
• Szybką regenerację: Dzięki węglowodanom złożonym i 9 g naturalnych BCAA.
• Bezpieczeństwo: Certyfikat Informed Choice® gwarantuje brak substancji zakazanych.
• Wygodę: Łatwy sposób na uzupełnienie diety bez spędzania godzin w kuchni.

Wzrost Twoich mięśni zależy od nadwyżki kalorycznej

Aby mięśnie mogły rosnąć, muszą otrzymać więcej energii, niż są w stanie zużyć podczas codziennych aktywności i treningów. To prosta matematyka, która w praktyce okazuje się niezwykle trudna do realizacji. Dla tak zwanych "hardgainerów" (osób o ektomorficznej budowie ciała) spożycie 4000 czy 5000 kalorii z konwencjonalnego jedzenia jest często fizycznie niemożliwe. Żołądek ma ograniczoną pojemność, a ciągłe uczucie przejedzenia odbiera radość z życia.

W tym momencie wkracza Rule 1 Mass Gainer. Dostarcza on skoncentrowaną dawkę energii w formie płynnej, co jest znacznie łatwiejsze do przyswojenia przez układ pokarmowy niż kolejny talerz ryżu z kurczakiem. Płynna forma posiłku nie obciąża tak bardzo żołądka i pozwala na błyskawiczne dostarczenie niezbędnych makroskładników do krwiobiegu. Dzięki temu możesz utrzymać stałą nadwyżkę kaloryczną, która jest sygnałem dla Twojego organizmu: "mamy nadmiar zasobów, możemy budować nowe tkanki".

Rola węglowodanów w budowaniu masy mięśniowej

Węglowodany to nie tylko energia. W kontekście budowania masy pełnią one funkcję transportera. Rule 1 Mass Gainer zawiera ponad 250 g węglowodanów złożonych w każdej porcji. Stosunek węglowodanów do białka wynosi tutaj 6:1. Dlaczego to tak istotne? Po ciężkim treningu Twoje zapasy glikogenu mięśniowego są wyczerpane. Organizm wchodzi w stan katabolizmu – zaczyna "zjadać" własne mięśnie, aby pozyskać energię.

Wysoka dawka węglowodanów powoduje wyrzut insuliny. Choć często demonizowana, w okresie potreningowym insulina jest najbardziej anabolicznym hormonem w Twoim ciele. Działa jak klucz, który otwiera komórki mięśniowe na przyjęcie glukozy, aminokwasów i kreatyny. Dzięki temu proces regeneracji rozpoczyna się natychmiast, a ryzyko utraty wypracowanej tkanki mięśniowej spada do minimum. Zastosowana w produkcie mieszanka węglowodanów zapewnia stabilny dopływ energii, minimalizując ryzyko gwałtownych spadków sił witalnych.

Rule 1 Mass Gainer dostarcza czystego białka serwatkowego

Na rynku odżywek typu gainer często można spotkać produkty, w których źródłem białka są tańsze zamienniki, takie jak białko sojowe czy pszeniczne. Rule 1 Mass Gainer stawia na bezkompromisową jakość. W każdej porcji otrzymujesz 40 g czystego białka serwatkowego (Whey Protein). To złoty standard w dietetyce sportowej ze względu na swój profil aminokwasowy i szybkość wchłaniania.

Białko serwatkowe zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne (EAA), których Twój organizm nie potrafi wytworzyć samodzielnie. To właśnie z nich budowane są nowe włókna mięśniowe. Wysoka biodostępność serwatki oznacza, że niemal każdy gram spożytego białka zostanie efektywnie wykorzystany przez organizm do procesów naprawczych i budulcowych.

Dodatek aminokwasów i kreatyny w Rule 1 Mass Gainer

Aminokwasy BCAA - niezbędne do utrzymania anabolizmu

Wspomniane 40 g białka dostarcza aż 9 g naturalnie występujących aminokwasów rozgałęzionych BCAA (leucyna, izoleucyna, walina). Leucyna jest tutaj kluczowym graczem – to ona inicjuje szlak mTOR, który jest bezpośrednim sygnałem dla komórki do rozpoczęcia syntezy białek mięśniowych.

Dzięki wysokiej zawartości BCAA Rule 1 Mass Gainer nie tylko buduje, ale i chroni. Aminokwasy te zmniejszają uczucie zmęczenia ośrodkowego podczas treningu (jeśli stosujesz gainer przed wysiłkiem) oraz znacznie przyspieszają regenerację powysiłkową, redukując bolesność mięśni (tzw. DOMS). To oznacza, że możesz trenować ciężej i częściej, co bezpośrednio przekłada się na szybsze efekty wizualne.

Monohydrat kreatyny – sekret zwiększania siły 

W składzie Rule 1 Mass Gainer znajdziesz również dodatek w postaci 1 g kreatyny monohydratu. To najlepiej przebadana substancja w świecie suplementacji sportowej. Kreatyna działa na kilku płaszczyznach:

• Resynteza ATP: Zwiększa zapasy fosfokreatyny w mięśniach, co pozwala na szybszą odnowę ATP – podstawowego nośnika energii. Dzięki temu jesteś w stanie wykonać o jedno lub dwa powtórzenia więcej w serii, co jest kluczowym bodźcem do wzrostu.
• Hydratacja komórkowa: Kreatyna wiąże wodę wewnątrz komórek mięśniowych (a nie pod skórą), co stwarza idealne środowisko anaboliczne do wzrostu.
• Wzrost objętości: Lepsze nawodnienie komórek sprawia, że mięśnie wydają się pełniejsze i twardsze.

Obecność kreatyny w gainerze eliminuje konieczność pamiętania o dodatkowej suplementacji w dniach, w których spożywasz koktajl, tworząc kompletny produkt "all-in-one" dla Twoich mięśni.

Certyfikat Informed Choice® - gainer pozbawiony szkodliwych substancji!

Wybierając suplementy diety, musisz mieć pewność, że to, co wkładasz do swojego organizmu, jest bezpieczne i wolne od zanieczyszczeń. Rule 1 Mass Gainer posiada prestiżowy certyfikat Informed Choice®. Oznacza to, że produkt jest regularnie testowany przez światowej klasy laboratorium antydopingowe LGC pod kątem obecności substancji zakazanych w sporcie.

Dla profesjonalnych sportowców oraz amatorów dbających o zdrowie jest to gwarancja czystości składu. Nie musisz martwić się o ukryte dodatki czy zanieczyszczenia, które mogłyby wpłynąć negatywnie na Twoje zdrowie lub karierę sportową. Wybierasz produkt od marki, która stawia na transparentność i uczciwość wobec klienta. To filar zaufania, na którym budowana jest reputacja Rule 1.

Rule 1 Mass Gainer - jak dawkować gainer na masę?

Elastyczność tego produktu to jedna z jego największych zalet. Możesz go dostosować do swojego trybu dnia i specyficznych potrzeb żywieniowych.

• Opcja potreningowa – okno anaboliczne: Najlepszym momentem na spożycie szejka jest czas bezpośrednio po treningu siłowym. Wtedy Twój organizm jest jak gąbka – chłonie składniki odżywcze z niesamowitą wydajnością. Mieszanka szybkich węglowodanów i białka serwatkowego natychmiast hamuje katabolizm i rozpoczyna naprawę mikrouszkodzeń.
• Opcja między posiłkami – podbicie kaloryczności: Jeśli masz problem ze zjedzeniem wystarczającej liczby kalorii w ciągu dnia, szejk wypity między śniadaniem a obiadem lub jako drugi lunch będzie idealnym rozwiązaniem. Nie czujesz ciężkości na żołądku, a dostarczasz organizmowi paliwo niezbędne do funkcjonowania na wysokich obrotach.

Dlaczego ektomorficy pokochają Rule 1 Mass Gainer?

Ektomorfik to typ budowy ciała charakteryzujący się szczupłą sylwetką, długimi kończynami i niezwykle szybkim metabolizmem. Dla takiej osoby przybranie na wadze jest często trudniejsze niż zrzucenie kilogramów dla endomorfika. Frustracja wynikająca z braku efektów mimo ciężkich treningów jest powszechna.

Rule 1 Mass Gainer rozwiązuje ten problem systemowo. Dostarcza potężną dawkę kalorii w formie, która nie wymaga wielogodzinnego gotowania i jedzenia na siłę. To strategiczne wsparcie, które wyrównuje szanse. Dzięki temu produktowi nawet osoby z "genetyką sprintera" mogą zbudować sylwetkę kulturysty. Kluczem jest regularność – codzienne dostarczanie nadwyżki kalorycznej sprawi, że organizm w końcu ulegnie i zacznie budować nowe mięśnie.