Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress 300 g – aminokwasy rozgałęzione z glutaminą
Aminokwasy Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress 300 g to suplement diety, który łączy w sobie dwa kluczowe składniki wspierające regenerację mięśni oraz poprawę wyników treningowych. Zawiera aminokwasy rozgałęzione (BCAA) oraz glutaminę, które są niezwykle cenione przez osoby trenujące.
Czujesz, że Twoje ciało dłużej się regeneruje. Bóle mięśniowe, zakwasy ciągną się przez cały tydzień, a Ty nie jesteś w stanie wykonać dobrego treningu? BCAA + Glutamine Xpress to suplement diety, który pomoże Twoim mięśniom szybciej się regenerować i ograniczy bóle mięśniowe. Aminokwasy szybciej przygotują Twoje mięśnie na wysiłek, a Ty będziesz mógł trenować ciężej.
BCAA - czym są aminokwasy rozgałęzione?
BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, to grupa trzech aminokwasów: leucyny, izoleucyny i waliny. Są one uznawane za niezbędne aminokwasy (EAA), ponieważ organizm nie jest w stanie ich samodzielnie syntetyzować, więc muszą być dostarczane z pożywieniem lub suplementami. BCAA odgrywają kluczową rolę w procesach anabolicznych i katabolicznych, wspierając rozwój mięśni oraz regenerację po intensywnych treningach. Ze względu na to, że BCAA nie wymagają trawienia, a wchłaniane są w dwunastnicy, warto przyjmować je okołotreningowo, gdzie organizm najbardziej potrzebuje ich do prawidłowego funkcjonowania mięśni.
Leucyna – Król aminokwasów rozgałęzionych
Leucyna jest najważniejszym aminokwasem w grupie BCAA, odpowiedzialnym za aktywację szlaku mTOR, który stymuluje syntezę białek mięśniowych. Działa ona silnie anabolicznie, pomagając w budowaniu i regeneracji mięśni. Leucyna przyspiesza również procesy odbudowy tkanek, co sprawia, że suplementacja BCAA jest szczególnie zalecana po treningu.
Izoleucyna – Aminokwas wspierający regenerację
Izoleucyna, choć nieco mniej znana niż leucyna, również pełni istotną funkcję w regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym. Pomaga w utrzymaniu równowagi energetycznej organizmu, a także wspiera procesy naprawcze w mięśniach. Współdziałanie izoleucyny z leucyną jest kluczowe dla efektywności suplementacji BCAA.
Walina – Aminokwas zapewniający energię
Walina wspomaga wytwarzanie energii, co jest szczególnie istotne podczas intensywnych sesji treningowych. Oprócz tego, walina pełni rolę wspomagającą w regeneracji mięśni, a także wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Jej działanie jest szczególnie korzystne podczas wyczerpujących treningów wytrzymałościowych.
Glutamina – doskonała regeneracja i wsparcie odporności
Glutamina to jeden z najważniejszych aminokwasów w organizmach ludzi, odgrywający kluczową rolę w regeneracji i wsparciu układu immunologicznego. Jest to aminokwas, który można znaleźć w dużych ilościach w mięśniach szkieletowych. Po intensywnych treningach poziom glutaminy w organizmie spada, co może wpływać na pogorszenie zdolności regeneracyjnych. Jak działa glutamina?
- Wspomaga regenerację mięśni: Po intensywnym treningu glutamina wspomaga odbudowę uszkodzonych włókien mięśniowych.
- Wspiera układ odpornościowy: Glutamina pełni ważną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego, co jest istotne w trakcie intensywnych treningów.
- Poprawia funkcje jelitowe: Pomaga w utrzymaniu zdrowia przewodu pokarmowego, co ma duże znaczenie dla sportowców dbających o odpowiednią dietę.
Scitec BCAA + Glutamine Xpress – połączenie najważniejszych aminokwasów
Aminokwasy BCAA + Glutamine Xpress to suplement, który skutecznie łączy zalety aminokwasów rozgałęzionych oraz glutaminy w jednej formule. Produkt ten jest doskonałym wyborem dla osób, które regularnie trenują i potrzebują wsparcia w zakresie regeneracji oraz odbudowy mięśni. Synergia działania aminokwasów:
- Wspomaga szybkie procesy regeneracyjne: Dzięki połączeniu BCAA i glutaminy, suplement ten skutecznie przyspiesza regenerację mięśniową, minimalizując ryzyko zakwasów i przetrenowania.
- Zwiększa wydolność organizmu: Aminokwasy rozgałęzione wspierają procesy energetyczne w organizmie, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi.
- Wspiera utrzymanie masy mięśniowej: Produkt pomaga w ochronie mięśni przed katabolizmem, co jest istotne w trakcie redukcji masy ciała lub intensywnych treningów.
- Poprawia wytrzymałość: Dzięki zawartości glutaminy, suplement poprawia ogólną wydolność organizmu, co jest kluczowe w przypadku treningów wytrzymałościowych i siłowych.
BCAA + Glutamine Xpress dawkowanie aminokwasów
1 porcja, 12 gramów - przed i/lub po treningu.