7Nutrition Whey Protein 80 2000 g białko WPC

W świecie suplementów odżywczych koncentrat białek serwatkowych WPC stał się popularnym wyborem dla osób szukających zwiększenia spożycia białka. Pochodzący z serwatki, produktu ubocznego produkcji sera, koncentrat białek serwatkowych WPC oferuje wygodny i skuteczny sposób wsparcia wzrostu mięśni, regeneracji i ogólnego samopoczucia. W tym przewodniku zagłębimy się w szczegóły dotyczące koncentratu białek serwatkowych WPC, eksplorując jego korzyści, zastosowanie i wiele więcej.

7Nutrition Whey Protein 80 to białko typu WPC, suplement białkowy oparty o koncentrat białka serwatki o niskiej zawartości cukru. Odżywka białkowa powstała w procesie ultrafiltracji, zawiera 27,3 g białka na 35 g porcję. Koncentrat polecany jest dla osób dążących do uzyskania szybkiego wzrostu masy mięśniowej oraz siły. Wysoka koncentracja aminokwasów wykazuje działanie anaboliczne oraz antykataboliczne, zabezpieczając mięśnie przed spalaniem.

Korzyści z Koncentratu Białek Serwatkowych WPC

1. Wzrost Mięśni
Koncentrat białek serwatkowych WPC jest bogaty w aminokwasy rozgałęzione (BCAA), takie jak leucyna, izoleucyna i walina. Te aminokwasy odgrywają kluczową rolę w promowaniu syntezy białka mięśniowego, co jest niezbędne dla wzrostu i regeneracji mięśni.

2. Kontrola masy ciała
Dodanie koncentratu białek serwatkowych WPC do diety może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi. Białko jest znane ze swojego efektu nasycenia, pomagając ci czuć się sytym przez dłuższy czas i zmniejszając chęć podjadania.

3. Szybsza regeneracja
Po intensywnym treningu twoje mięśnie potrzebują właściwej regeneracji. Aminokwasy w koncentracie białek serwatkowych WPC pomagają zmniejszyć uszkodzenia mięśni i przyspieszyć proces regeneracji.

4. Wsparcie Układu Immunologicznego
Białko serwatki zawiera immunoglobuliny i laktoferynę, które przyczyniają się do wzmocnienia układu immunologicznego. Regularne spożycie koncentratu białek serwatkowych WPC może pomóc ci utrzymać zdrowie.

Jak stosować odzywką białkowa typu WPC?

Stosowanie koncentratu białka serwatkowego przed treningiem zwiększa efektywność treningową, a także zmniejsza uczucie zmęczenia po wysiłku fizycznym. Czas trwania przyswajania wartości odżywczych z tego preparatu przez organizm wynosi 1–3 godziny. WPC koncentrat białka serwatkowego charakteryzuje się wyjątkowo wysoką wartością biologiczną, a także doskonałą przyswajalnością, wchłania się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne, czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii.

Stosowanie koncentratu białka serwatkowego zaleca się na 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po aktywności fizycznej.

Dawkowanie:

Dni treningowe: 1–3 porcje dziennie (rano po przebudzeniu, po treningu oraz przed snem).

Dni nietreningowe: 1-3 porcji.