UNS Creatine 250 g monohydrat kreatyny
UNS Creatine 250 g to wysokiej jakości monohydraty kreatyny, który cieszy się najlepszą opinią. Monohydrat kreatyny należy do najstarszych form kreatyny i najlepiej przebadanych. Kreatyna w tej formie jest przedmiotem licznych badań naukowych i wszystkie publikacje potwierdzają jej skuteczność. Co więcej, dzięki temu, że monohydrat kreatyny został maksymalnie przebadany, mamy pewność, że jest całkowicie bezpieczny. Wybierając UNS Creatine otrzymujesz wysokiej jakości suplement o potwierdzonym działaniu.
Kreatyna w suplementacji sportowej uchodzi za substancję wszechstronną, która dostosowuje się do warunków dietetycznych i treningowych. Oznacza to, że doskonale wspomaga anabolizm, gdy budujemy mięśnie a w przypadku redukcji tkanki tłuszczowej pozwala chronić mięśnie przed katabolizmem. Kreatyna doskonale nasila syntezę białek mięśniowych, gdzie w sposób bezpośredni odpowiadać będzie za budowę masy mięśniowej. Należy ona do najsilniejszych legalnych anabolików. Każda osoba, której zależy na silnym wsparciu sylwetki powinna sięgnąć po suplement kreatynowy.
Działanie UNS Creatine:
- Buduje masę mięśniową,
- Chroni przed katabolizmem,
- Wspomaga wytrzymałość,
- Obniża poziom miostatyny,
- Przyspiesza regenerację,
- Pomaga gromadzić większy zapas glikogenu,
- Przyspiesza resyntezę ATP,
- Wspomaga wzrost testosteronu.
Jak korzystać z UNS Creatine?
Kreatynę najlepiej stosować codziennie w ilości około 3 g. Tzw. suplementacja stała pozwala na utrzymanie wysokiego tempa regeneracji, jak i podtrzymanie przewagi anabolizmu w ciele, nad reakcjami katabolicznymi. Co więcej, kreatyna jest niezbędnym nośnikiem energii. Nie tylko przyspieszy odbudowę wiązań wysokoenergetycznych po wysiłku, ale i pozwala na o, aby ciało magazynowało większe zapasy glikogenu w mięśniach. Działanie to niektóre osoby czują poprzez wzrost pompy mięśniowej na treningu. Mięśnie wypełnione glikogenem są optycznie większe. Zjawisko to nosi nazwę tzw. hipertrofii sarkomplazmatycznej, co również bezpośrednio powiązane jest ze wzrostem anabolizmu. Kreatynę warto również stosować cyklicznie. Zazwyczaj opcja ta wykorzystywana jest przez osoby trenujące kulturystykę. Faza ładowania jest również przydatna w sportach walki.
Z czym łączyć UNS Creatine?
Kreatynę warto połączyć z beta-alaniną, cytruliną i kofeiną. Wszystkie te substancje wykazują działanie synergistyczne m.in. wspomagając wytrzymałość mięśniową.
Pozostałe suplementy kreatynowe, jakie znajdziecie w BodyShock.PRO
Skład:
1 miarka, 1 porcja 3,5 g:
Monohydrat kreatyny - 3,5 g - w tym kreatyna - 3,0 g - kreatyna pod kątem chemicznym należy do grupy aminokwasów niebiałkowych. Jej rolą w organizmie człowieka jest przede wszystkim działanie wspomagające gospodarkę energetyczną. Kreatyna odpowiada m.in. za resyntezę ATP, co skraca czas przerwy między seriami, jak i pozwala na generowanie większej siły. Ponadto kreatyna pozwala organizmowi gromadzić o 20% więcej glikogenu w mięśniach. Glikogen jest bezpośrednio odpowiedzialny za dostarczenie energii w pracujących tkankach.
Dawkowanie monohydratu kreatyny:
1 miarka, 1 porcja 3,5 g dziennie.