FA ICE BCAA 375 g aminokwasy rozgałęzione
FA ICE BCAA to aminokwasy rozgałęzione o chłodzącym smaku ice, które idealnie wpisują się do stosowania z wodą na treningu. Chłodzący smak sprawia, że każdy łyk będzie ożywiał Twoje ciało podczas wyczerpujących treningu. BCAA znane są ze swojego działania antykatabolicznego, ktore pomaga w ochronie mięśni podczas treningu. Co więcej, aminokwasy rozgałęzione przyspieszają tempo regeneracji i ograniczają bolesność mięśni. Jest to szczególnie ważne, gdy dokuczają Ci “zakwasy”, które utrudniają kolejne treningi.
FA ICE BCAA 375g to:
- aminokwasy rozgałęzione BCAA
- orzeźwiający smak ICE
- dodatek cytruliny i glutaminy
- ochrona mięśni przed katabolizmem
- wsparcie wysiłku fizycznego
Co to są BCAA?
Aminokwasy rozgałęzione składają się z trzech niezbędnych aminokwasów: leucyny, izoleucyny i waliny. Te aminokwasy są nazywane "niezbędnymi", ponieważ organizm nie może ich syntezować, co wymaga ich spożycia poprzez dietę lub suplementy. BCAA są znane ze swojej roli w syntezie białek, regeneracji mięśni i zmniejszaniu zmęczenia wywołanego ćwiczeniami. Aminokwasy BCAA należą do grupy aminokwasów EAA.
Dlaczego wybrać FA ICE BCAA?
Jeśli chodzi o suplementy FA ICE BCAA wyróżnia się z kilku powodów. Oferuje silną mieszankę aminokwasów w optymalnym stosunku, zaprojektowaną, aby maksymalizować regenerację mięśni i poprawiać wyniki sportowe. Oto kilka powodów, dla których FA ICE BCAA 375g powinno być Twoim wyborem:
- Wysokiej jakości składniki: FA ICE BCAA jest wykonane z najwyższej jakości składników, zapewniając czystość i skuteczność suplementacji.
- Optymalny stosunek: Suplement zawiera BCAA w idealnym stosunku 2:1:1, dostarczając 2 części leucyny do 1 części izoleucyny i 1 części waliny.
- Świetny smak: W przeciwieństwie do wielu innych suplementów, FA ICE BCAA jest znane z przyjemnego smaku, co ułatwia jego codzienne stosowanie.
- Zwiększona rozpuszczalność: Ten produkt łatwo rozpuszcza się w wodzie, zapewniając gładkie i przyjemne doświadczenie podczas picia.
Jak działają aminokwasy BCAA?
Poprawiona regeneracja mięśni
Jedną z głównych zalet FA ICE BCAA jest zdolność do przyspieszenia regeneracji mięśni. Po intensywnym treningu, mięśnie potrzebują szybkiej naprawy. BCAA zawarte w tym suplemencie pomagają zmniejszyć bolesność mięśni i przyspieszyć czas regeneracji.
Zwiększona wytrzymałość sportowa
BCAA są znane z redukcji zmęczenia odczuwanego podczas ćwiczeń, co pozwala na dłuższy i bardziej intensywny trening. Włączając FA ICE BCAA do suplementacji, możesz przesuwać swoje granice i notować lepsze postępy.
Zapobieganie rozkładowi mięśni
Podczas długotrwałego wysiłku fizycznego lub diet niskokalorycznych, organizm może rozkładać tkankę mięśniową na energię. FA ICE BCAA pomaga zapobiegać katabolizmowi mięśniowemu, zachowując Twoją ciężko wypracowaną masę mięśniową.
Wspomaganie wzrostu masy mięśniowej
Leucyna zawarta w BCAA stymuluje syntezę białek, co jest kluczowe dla wzrostu mięśni. Regularne stosowanie tego suplementu może wspierać rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej, dając Ci bardziej zdefiniowaną i wysportowaną sylwetkę.
FA ICE BCAA 375g aminokwasy rozgałęzione o chłodzącym smaku ice skład:
1 porcja, 12,5 grama:
BCAA 2:1:1 - 7000 mg - są kluczowym składnikiem suplementu na regenerację mięśni. Dawka 7000 mg dostarcza organizmowi niezbędnych aminokwasów, które wspierają syntezę białek, co przyspiesza naprawę i wzrost tkanki mięśniowej. Leucyna, będąca najważniejszym z tych aminokwasów, odgrywa kluczową rolę w aktywacji szlaku mTOR, który stymuluje syntezę białek mięśniowych. Izoleucyna i walina pomagają w produkcji energii i poprawiają równowagę azotową, co dodatkowo wspomaga regenerację. W mieszance zawarte są: L-leucyna - 3500 mg; L-izoleucyna - 1750 mg; L-walina - 1750 mg.
L-glutamina - 2000 mg - jest kluczowym substratem dla komórek układu odpornościowego, co pomaga w utrzymaniu zdrowia i minimalizowaniu ryzyka infekcji, które mogą wystąpić po intensywnym wysiłku fizycznym. Dodatkowo L-glutamina jest niezbędna do syntezy białek i produkcji glikogenu, co wspomaga odbudowę zapasów energetycznych w mięśniach. Regularne spożywanie tego aminokwasu może także przyczyniać się do zmniejszenia katabolizmu mięśniowego, co jest szczególnie ważne podczas długotrwałych i intensywnych treningów.
Jabłczan cytruliny - 1000 mg - w tym cytrulina - 667 mg - jest potężnym składnikiem wspierającym regenerację mięśni i poprawę wydolności fizycznej. Cytrulina jest prekursorem tlenku azotu (NO), który rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając przepływ krwi do mięśni. To z kolei poprawia dostarczanie tlenu i składników odżywczych, przyspieszając usuwanie toksyn, takich jak kwas mlekowy, co redukuje zmęczenie i ból mięśniowy po treningu.
Witamina C - 80 mg - jest silnym antyoksydantem, który pomaga w neutralizacji wolnych rodników powstających podczas intensywnego wysiłku fizycznego, co chroni komórki mięśniowe przed uszkodzeniami. Ponadto witamina C wspiera syntezę kolagenu, niezbędnego dla utrzymania zdrowia stawów i tkanki łącznej.
Niacyna - 16 mg - pomaga w przekształcaniu pożywienia w energię, co jest kluczowe dla utrzymania wysokiego poziomu energii podczas treningów. Niacyna wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, co jest istotne dla koordynacji ruchowej i zmniejszenia uczucia zmęczenia.
Witamina B6 - 1,4 mg - wspomaga produkcję hemoglobiny, co zwiększa zdolność krwi do transportu tlenu do mięśni, przyspieszając ich regenerację. Ponadto witamina B6 jest niezbędna do syntezy neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina, które wpływają na nastrój i poziom energii, co może przyczynić się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i poprawy samopoczucia po treningu.
FA ICE BCAA 375g aminokwasy rozgałęzione dawkowanie:
1 porcja, 12,5 grama, przed i lub w trakcie treningu.