Apollon Nutrition Hooligan - przedtreningówka nootropowa

Apollon Nutrition Hooligan - przedtreningówka nootropowa. Bardzo silna przedtreningówka o precyzyjnie skomponowanym składzie. Zwiększa siłę, wzmacnia organizm i podnosi motywację do działania. Zalecana podczas intensywnych treningów. Przejrzysty skład, zero substancji wypełniających, najlepsza kompozycja dla zmaksymalizowania wydajności. Apollon Nutrition to marka roku 2021 polecana przez niezależnych testerów, stworzona przez sportowców dla sportowców. Znana jest ze swojego profilu składników o dużej zawartości stymulujących składników, ze wskazaniem na przejrzystość składu produktów. Efekt działania uderza szybko i mocno, dedykowana bardziej zaawansowanym użytkownikom. W skład kompleksu wchodzi:

Apollon Nutrition Hooligan to:

• Silne pobudzenie, 
• Działanie nootropowe,
• Poprawa funkcji poznawczych,
• Lepsze skupienie na treningu,
• Energia, moc, koncentracja!

Apollon Nutrition Hooligan - przedtreningówka nootropowa skład:

L-Cytruliline – jedna miarka zawiera jej aż 7 g. Cytrulina jest prekursorem argininy, która może pomóc w tzw. pompie treningowej, wytrzymałości i wydajności. W tej samej dawce co arginina jest bardziej efektywny w zwiększaniu jej ilości w organizmie niż sama arginina. Dawką wystarczającą jest połowa miarki tj.3.5 g. Już przy tej ilości odnotować można bardzo pożądane efekty. Uczestniczy w syntezie tlenku azotu (NO) i fosfokreatyny oraz tlenowym metabolizmie glukozy, tym samym zwiększając pobieranie tlenu, glukozy, aminokwasów oraz kreatyny i produkcję energii poprzez komórki mięśniowe. Zmniejsza stężenie kwasu mlekowego i amoniaku w mięśniach, dzięki czemu pozwala organizmowi szybciej odzyskiwać energię poprzez zwiększanie poziomu fosforanu kreatyny i resyntezę ATP.

Beat – Alanine – w ilości 3,5 g. Beta-Alanina buforuje kwas mlekowy, co z kolei wspomaga wytrzymałość treningową (redukcja zmęczenia mięśni). Ilość 3,5 g jest ilością wyważoną do uzyskania zamierzonych efektów. Beta-Alanina jest szczególnie pomocna w intensywnych  krótkotrwałych treningach takich jak podnoszenie ciężarów. Niektóre osoby przyjmujące beta-alaninę mogą zauważyć lekkie uczucie mrowienia, znane jako parestezja. Mrowienie pojawia się, ponieważ beta-alanina rozszerza naczynia krwionośne, umożliwiając dostarczenie więcej tlenu i krwi do mięśni.

Betaine HCL 98% -ilość w suplemencie to 2,5 g. Betaina bezwodna jest składnikiem, który wspomaga produkcję energii, usprawnia pracę układu nerwowego oraz zapewnia lepsze uwodnienie komórek. Daje uczucie pompy mięśniowej podczas treningu oraz hydratację organizmu (zaciąganie wody po wchłonięciu do komórki). Betaina stymuluje produkcję tlenku azotu, który powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych – zapewnia to lepsze ukrwienie mięśni oraz ich odżywienie.

L – Tyrosine - tyrozyna jest prekursorem dopaminy i innych katecholamin, co wpływa na zwiększoną koncentrację, skupienie i poprawę pamięci. Dawka 2g jest dawką dość sporą co maksymalizuje efekty, jednakże nie powodującą efektów ubocznych. Tyrozyna ponadto usprawnia proces spalania tłuszczów, zwiększa odporność na stres (intensywne treningi są elementem stresogennym w życiu sportowców). Wpływa na przemianę materii zwiększając produkcję energii z tkanki tłuszczowej.

Agmatine Sulphate (Siarczan agmatyny) dawka w suplemencie wynosi 1500 mg. Jest metabolitem argininy co oznacza, że powoduje wzrost poziomu tlenku azotu (NO) w mięśniach. Wzrost tlenku azotu oznacza wzrost przepływu krwi do mięśni. Tym samym mięśnie zostają odżywione oraz zostaje nasila synteza białek. Agmatyna może hamować N-metylo-D-asparaginian (NMDA) i nikotynowe receptory acetylocholiny. Badania sugerują, że agmatyna działa na podklasę receptorów glutaminianu, które regulują postrzeganie bólu poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i aktywności neuronalnej. Agmatyna zmniejsza plastyczność neuronów, oddziałuje także z receptorami opioidowymi. Ponadto redukuje poziom kortyzolu – hormonu stresu (przeciwdziała rozpadowi mięśni). Wpływa także na uwalnianie takich hormonów jak epinefryna, noradrenalina i dopamina, które wpływają na redukcję stresu oraz podniesienie poziomu energii w organizmie. Badania wykazują, że agmatyna może aktywować receptory imidazolinowe, pomagając w obniżaniu poziomu glukozy we krwi, jednocześnie zwiększając produkcję endorfin.

Lion's Mane – dawka w suplemencie – 1000 mg. Lion's Mane to ekstrakt z grzyba Hericium, który zyskuje na popularności w temacie nootropów. Wykazuje działania stymulujące układ odpornościowy, hamuje rekacje zapalne oraz zwiększa syntezę tlenku azotu. Ponadto, właściwości przeciwutleniające grzybów odgrywają istotną rolę w zapobieganiu lub leczeniu raka. Ponadto wukazuje działanie przeciwdepresyjne oraz przeciwlękowe, Obecne w grzybie składniki aktywne (erinacyny) wpływają stymulująco na produkcję czynnika wzrostu nerwów ( Nerve Growth Factor – NGF), który zapewnia wzrost neuronów. Co więcej, skutecznie zwiększa remineralizację osłonek nerwowych, łagodzi stany depresyjne oraz lęk. Ekstrakt z Lion’s Mane zmniejsza stężenie złego cholesterolu LDL, wspomaga produkcję interferonów odpowiedzialnych za wzrost białych krwinek w organizmie tym samym wzmacniając układ odpornościowy organizmu.

Alpha GPC - jest formą choliny o wysokiej biodostępności, dawka w suplemencie to 600 mg. Alfa GPC przekształca się w acetylocholinę w mózgu, która jest neuroprzekaźnikiem wspierającym rozwój funkcji poznawczych, a także korzystnie wpływających na poprawę pamięci. Alpha GPC wchodzi w skład błon komórkowych w mózgu i innych tkankach organizmu. Zwiększony poziom acetylocholiny przekłada się na lepszą pamięć i koncentrację. Alpha-GPC aktywuje układ przywspółczulny (relaksujący, uspokajający), zwiększa poziom GABA (neuroprzekaźnika hamującego) i hormonu wzrostu (GH, hormon regenerujący), obniża aktywność adrenergiczną (układu współczulnego), dzięki czemu niweluje skutki stresu i rozdrażnienia. Wywołuje efekt uspokajający, antystresowy i relaksujący. Wspomaga regeneracje układu nerwowego.

Caffeine Anhydrous – w ilości 450 mg, zwiększona dawka w porcji. Stosowana w przypadku osób o wysokiej tolerancji kofeiny, początkującym zaleca się zredukowanie dawki do 200 mg i obserwowanie organizmu na zastosowaną ilość. Bezwodna kofeina działa szybko. Niweluje uczucie zmęczenia, zwiększa czujność i skupienie. Zaletą jest jej termogeniczne działanie, które wpływa na przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej.

Di-Caffeine Malate - kolejne 200 mg kofeiny, która uwalniana jest w czasie. Pobudza ośrodkowy układ nerwowy oraz ośrodki wegetatywne: oddechowy, naczynioruchowy i nerwu błędnego. Wykazuje również doskonałe działanie termogeniczne podnosząc znacznie tempo przemiany materii. Pobudza równomiernie korę mózgową, co oznacza zwiększenie sprawności myślenia oraz przeciwdziałanie zmęczeniu. Co więcej, pobudza uwalnianie kwasów tłuszczowych do krwiobiegu, przez co jest uznana za jeden ze składników przyspieszających odchudzanie.

Theobromine – 300 mg na porcję. Teobromina  jest częścią rodziny ksantyny, co oznacza, że jest podobna do kofeiny. Jej działanie jest znacznie łagodniejsze niż kofeina, może wpływać na zwiększenie energii bez zwiększania ciśnienia krwi.  W połączeniu z kofeiną wykazuje działanie termogeniczne – przyspieszając spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto  pozwala na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu poprzez działanie diuretyczne.

Himalayan Pink Salt – różowa sól himalajska - 250 mg. Jest to składnik, który można znaleźć coraz częściej w przedtreningówkach. Wspomaga w nawodnieniu organizmu, a jego właściwe nawodnienie jest bardzo ważne dla wydajności i uczucia „pompy”. Wzmacnia i detoksykuje organizm, eliminując toksyny i równoważąc pH organizmu.

Rhodiola Rosea – rożeniec górski w ilości 200 mg, zaliczany do adaptogenów. Rhodiola jest jednym z bardziej niedocenianych składników na rynku i może pomóc w walce ze zmęczeniem, lękiem czy depresją. Wykazuje wzmacniający efekt na ogólny stan psychofizyczny w okresie wzmożonej pracy umysłowej. Roślina należy do tzw. adaptogenów wykazuje łagodne działanie oraz jest bezpieczna w stosowaniu. Roślina wpływa na wzrost serotoniny, wykazuje korzystny wpływ na poprawę nastroju i regenerację.

ElevATP®- 150 mg, jest zastrzeżonym znakiem towarowym składnikiem, który pomaga w produkcji ATP. ATP jest „walutą” energetyczną  komórek organizmu, co oznacza, że jest to kluczowy składnik do wzrostu wydajności organizmu.

AstraGin®- 50 mg, jest zastrzeżonym znakiem towarowym składnikiem, który może pomóc w absorpcji składników odżywczych zwiększając wrażliwość tkanek na insulinę. Obniża poziom cukru we krwi. Ponadto suplement zawiera wapń, foliany oraz witaminy B6, B3 i B12.

Dawkowanie przedtreningówki nootropowej

1 miarka rozpuszczona w wodzie na 30 min przed treningiem – dla osób zaawansowanych. Zaleca się zacząć od dozowania połowę miarki lub 1/3 miarki w celu sprawdzenia organizmu i jego reakcji na produkt.