Everbuild Nutrition Tri-Creatine Malate 200g jabłczan kreatyny

EB Tri-Creatine Malate 3000 mg 200 g wysokiej jakości jabłczan kreatyny doskonale budujący mięśnie i siłę. EB Tri-Creatine Malate to kreatyna w formie jabłczanu kreatyny, która wykazuje dużo większą biodostępność od klasycznego monohydratu. inaczej jabłczan kreatyny. Wykazuje lepsze zdolności do rozpuszczania w wodzie a tym samym szybsze jej wchłanianie. Jabłczan kreatyny ceniony jest na rynku suplementacji, jako skuteczne wsparcie w budowaniu siły mięśniowej. Połączenie kwasu jabłkowego i kreatyny uzupełnia swoje działanie.

EB Tri-Creatine Malate to:

• Wzrost siły mięśniowej,
• Wsparcie anabolizmu,
• Wzrost suchej masy mięśniowej,
• Szybsza regeneracja,
• Lepsza wytrzymałość,
• Nie obciąża żołądka,
• Stymuluje testosteron,
• Obniża kortyzol,
• Hamuje aktywność miostatyny.

Czym jest Everbuild Nutrition Tri-Creatine Malate 200g jabłczan kreatyny?

Kreatyna składa się z trzech aminokwasów: L-argininy, glicyny i L-metioniny. Jabłczan zawiera trzy cząsteczki kreatyny oraz jedną cząsteczkę kwasu jabłkowe. Kwas jabłkowy zwiększa możliwości rozpuszczania w wodzie (kreatyny), gdyż de facto nie jest ona w niej rozpuszczalna. Kreatyna w połączeniu z fosforem tworzy fosfokreatynę, związek wysokoenergetyczny, który napędza mięśnie podczas wysokich aktywności.

Jak działa kreatyna?

Suplementy z kreatyną podnoszą poziom fosfokreatyny o około 2% (Hultman i in., 1996). Kreatyna pomaga pobudzić rozrost mięśni poprzez produkcję białka zwiększyć beztłuszczową masę ciała, zmniejszyć kwasowość mięśni (kreatyna usuwa nadmiar jonów wodorowych). Kreatyna jest najpopularniejszą i najczęściej badaną substancją ergogeniczną stosowaną w sporcie. Wspomaga również regenerację powysiłkową, wykazuje także działanie neuroprotekcyjne.

Everbuild Nutrition Tri-Creatine Malate 200g jabłczan kreatyny skład:

1 porcja, 3 g:

Tri-Creatine Malate - 3000 mg - z technicznego punktu widzenia, jabłczan kreatyny to połączenie kwasu jabłkowego i monohydratu kreatyny. Otrzymujemy więc klasyczny monohydrat, który jest wsparty kwasem jabłkowym, co nadaje mu nieco innych właściwości. Jabłczan kreatyny znakomicie rozpuszcza się w wodzie, co ułatwia jego wchłanianie. Wiele osób, które doświadczały dyskomfortu po spożyciu klasycznego monohydratu, zwracają uwagę, że tego typu dolegliwości nie występują po przyjęciu jabłczanu. Co więcej, istnieją też subiektywne odczucia, że jabłczan kreatyny nie powoduje tak dużej retencji wody, jak po przyjęciu monohydratu.

Everbuild Nutrition Tri-Creatine Malate 200g jabłczan kreatyny dawkowanie:

1 porcja dwa razy dziennie.