GynSyn Genetic Splice XT 323g – przedtreningówka stymulująca

Przedtreningówka stymulująca GynSyn Genetic Splice XT to opcja dla osób, którym zależy na maksymalnej intensywności podczas treningu. Nie tylko pobudza, ale również zawiera składniki, które rozbudzą anabolizm. Chcesz wycisnąć z każdego treningu absolutne maksimum? GynSyn Genetic Splice XT to przedtreningówka, która pozwoli Ci wejść na wyższy poziom intensywności i wytrzymałości. Koniec ze zmęczeniem i spadkiem koncentracji – ten suplement to klucz do potężnej energii, maksymalnego skupienia i ekstremalnej pompy mięśniowej!

Dzięki unikalnej formule opartej na silnych stymulantach i ekstraktach roślinnych GynSyn Genetic Splice XT sprawia, że Twoje mięśnie otrzymują również wsparcia anabolicznego. Dzięki takiej formule, nie tylko zrobisz hardcorowy trening, który zainicjuje wzrost mięśni, ale również 

Zalety GynSyn Genetic Splice XT to:

• Maksymalne pobudzenie
• Wzrost pompy mięśniowej
• Działanie anaboliczne
• Stymuluje siłę mięśniową

Dlaczego warto stosować przedtreningówki?

Przedtreningówki, czyli suplementy przedtreningowe, są popularnym wyborem wśród osób trenujących siłowo, wytrzymałościowo i ogólnie aktywnych fizycznie. Ich głównym celem jest zwiększenie wydajności organizmu podczas treningu, poprawa koncentracji oraz przyspieszenie regeneracji. Dlaczego warto je stosować? Oto kilka kluczowych korzyści:

Zwiększenie energii i wydolności
Przedtreningówki często zawierają kofeinę, taurynę, beta-alaninę oraz inne składniki pobudzające, które pomagają zwalczyć zmęczenie i zwiększyć poziom energii. Dzięki temu trening jest intensywniejszy, a Ty masz więcej siły do wykonania większej liczby powtórzeń lub dłuższej sesji.

Poprawa siły i wytrzymałości mięśniowej
Substancje takie jak kreatyna, cytrulina czy AAKG wspomagają przepływ krwi do mięśni, co prowadzi do lepszego dotlenienia i dostarczenia składników odżywczych. Efektem jest większa siła i wytrzymałość mięśniowa, a także możliwość wykonania cięższych serii bez przedwczesnego zmęczenia.

Lepsza koncentracja i skupienie
Przedtreningówki zawierające nootropiki (np. L-tyrozynę, cholinę) pomagają poprawić koncentrację, co przekłada się na lepszą kontrolę nad techniką ćwiczeń i efektywniejszy trening.

Zwiększony efekt pompy mięśniowej
Arginina, cytrulina czy azotany rozszerzają naczynia krwionośne, co powoduje efekt tzw. "pompy mięśniowej". Większa ilość krwi w mięśniach sprawia, że trening jest bardziej efektywny, a regeneracja szybsza.

Przyspieszenie spalania tłuszczu
Niektóre przedtreningówki zawierają termogeniki, takie jak kofeina, ekstrakt z zielonej herbaty czy kapsaicyna, które pomagają zwiększyć metabolizm i ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej.

Lepsza regeneracja po treningu
Niektóre składniki, jak BCAA czy beta-alanina, mogą zmniejszać zakwaszenie mięśni i ograniczać powstawanie mikrourazów, co skutkuje szybszą regeneracją po intensywnym wysiłku.

Kluczowe składniki i ich rola w poprawie wydolności

L-Citrulline Malate 2:1 (3500 mg)
L-cytrulina w połączeniu z kwasem jabłkowym sprzyja zwiększonej produkcji tlenku azotu (NO), co może przekładać się na intensywniejsze ukrwienie mięśni oraz efekt tzw. „pompy”. Lepsze dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanki mięśniowej pomaga opóźnić zmęczenie, a także wspiera regenerację. Dzięki swojej roli w cyklu mocznikowym L-cytrulina uczestniczy w usuwaniu amoniaku – zbędnego produktu metabolizmu białek – co może wpływać korzystnie na wydolność podczas dłuższych sesji treningowych.

Beta Alanine (2500 mg)
Beta-alanina to prekursor karnozyny, związku magazynowanego w mięśniach, który uczestniczy w neutralizowaniu kwasów powstających podczas intensywnego wysiłku. Wyższy poziom karnozyny pozwala opóźnić narastanie uczucia pieczenia w mięśniach, a tym samym umożliwia wykonanie dodatkowych powtórzeń czy dłuższą pracę w strefie wysokiej intensywności. Efektem jest długoterminowa poprawa wyników sportowych i zwiększenie wydajności treningu.

Taurine (1000 mg)
Tauryna pełni istotną funkcję we wspieraniu gospodarki elektrolitowej i w utrzymaniu równowagi osmotycznej w komórkach. Pośrednio może przyczyniać się do lepszego nawodnienia oraz prawidłowego skurczu mięśni. W literaturze wskazuje się również na jej właściwości antyoksydacyjne, które mogą chronić komórki przed uszkodzeniami wywołanymi stresem oksydacyjnym w trakcie intensywnych ćwiczeń.

L-Leucine (1000 mg)
Leucyna, jeden z aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), odgrywa kluczową rolę w stymulacji syntezy białek mięśniowych. Wyższe stężenie leucyny we krwi może sprzyjać aktywacji szlaku mTOR, przyspieszając procesy anaboliczne prowadzące do wzrostu beztłuszczowej masy ciała. W kontekście regeneracji po wysiłku leucyna może wspomagać odbudowę włókien mięśniowych nadwyrężonych podczas treningu o wysokiej intensywności.

Viscum Album Extract (900 mg)
Ekstrakt z jemioły pospolitej (Viscum album) to mniej oczywisty składnik formuł przedtreningowych, jednak w tradycji zielarskiej jemioła bywała wykorzystywana w kontekście wsparcia układu krążenia i regulacji ciśnienia tętniczego. W połączeniu z pozostałymi substancjami może wpływać na poprawę mikrokrążenia, co dodatkowo sprzyja odżywieniu tkanek oraz optymalizacji zdolności wysiłkowych.

Creatine Nitrate (500 mg)
Połączenie kreatyny z azotanem stanowi innowacyjną formę tej popularnej substancji ergogenicznej. Oprócz klasycznych zalet kreatyny, czyli zwiększenia zasobów fosfokreatyny i poprawy zdolności mięśni do generowania energii ATP, dodatek azotanów może wspomagać rozszerzanie naczyń krwionośnych. Taki efekt może sprzyjać zwiększonej podaży tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni, a w rezultacie przekładać się na wyższą efektywność treningu.

Ajuga Turkestanica Extract (standaryzowany do 10% Turkesterone) (500 mg)
Ajuga turkestanica, z której pozyskiwany jest turkesteron, bywa wymieniana wśród tzw. „naturalnych ecdysteroidów”, którym przypisuje się potencjalne właściwości anaboliczne. Mechanizm działania ma opierać się na stymulacji syntezy białek i wsparciu procesów regeneracyjnych mięśni. Choć badania nad turkesteronem wciąż są w toku, cieszy się on rosnącym zainteresowaniem w środowisku sportowym jako interesująca alternatywa dla bardziej kontrowersyjnych związków.

Shilajit Extract (500 mg)
Shilajit to naturalna substancja o bogatym składzie mineralnym i organicznym, występująca w rejonach górskich (m.in. Himalaje). Przypisuje się jej działanie wspierające wytrzymałość, odporność organizmu na stres oraz prawidłową gospodarkę energetyczną. Zawartość kwasów fulwowych i innych bioaktywnych składników może przekładać się na lepszą adaptację do intensywnych obciążeń treningowych oraz wsparcie regeneracji.

Caffeine Anhydrous (450 mg)
Bezwodna kofeina należy do najpopularniejszych stymulantów układu nerwowego, skutecznie zwiększa czujność, koncentrację oraz potencjalnie pomaga w mobilizacji tłuszczów do wykorzystania jako źródła energii. Dla wielu osób stanowi kluczowy element formuły przedtreningowej, jednak wysokie dawki mogą powodować skutki uboczne (np. kołatanie serca, rozdrażnienie), co wymaga indywidualnego dopasowania ilości spożywanej kofeiny.

Halostachine (100 mg)
Halostachine to substancja, którą można znaleźć w roślinach z rodziny Halostachys. Jej struktura chemiczna przypomina inne aminy sympatykomimetyczne, co może oznaczać wzrost stężenia neuroprzekaźników (takich jak noradrenalina) w synapsach. Efektem jest potencjalnie szybsza akcja serca, lepsze dotlenienie mięśni i silniejsze pobudzenie, korzystne w kontekście intensywnego treningu. Jednak nadmierne stężenie substancji sympatykomimetycznych może wiązać się z ryzykiem obciążenia układu krążenia.

Caffeine Citrate (50% Caffeine) (100 mg)
Połączenie kofeiny z kwasem cytrynowym cechuje się szybszym początkiem działania niż kofeina w formie bezwodnej, co bywa cenione przez osoby oczekujące błyskawicznego wzrostu energii. Mimo podobnego profilu działania, działanie kofeiny cytrynianu jest często oceniane jako bardziej łagodne w fazie końcowej, co może ograniczać uczucie gwałtownego „spadku” energii.

2-Aminoisoheptane (DMHA) (100 mg)
DMHA to kolejny stymulant zdolny do podnoszenia poziomu energii i skupienia. Działa poprzez wpływ na uwalnianie i wychwyt zwrotny neuroprzekaźników, podobnie do innych substancji z grupy stymulantów. W kontekście wysiłku fizycznego może to skutkować większą motywacją, mniejszym odczuwaniem zmęczenia i lepszym nastrojem, co sprzyja dłuższej i bardziej intensywnej sesji treningowej. 

1,3 DMAA (80 mg)
Kontrowersyjna substancja zwana również geranium extract. Może istotnie podnosić poziom energii, nasilać koncentrację i redukować odczuwanie zmęczenia. Daje ekstremalne uczucie pobudzenia, wzrost intensywności treningu i efekt tzw. nieśmiertelności. 

Black Pepper Extract (10 mg)
Ekstrakt bogaty w piperynę, coraz częściej dodawany do formuł suplementacyjnych jako tzw. „bioenhancer”. Piperyna wspomaga wchłanianie innych związków aktywnych, zwiększając tym samym ich biodostępność.

GynSyn Genetic Splice XT dawkowanie boostera

GynSyn Genetic Splice XT najlepiej spożywać 1 porcja (12,9 g), około 20-30 minut przed planowanym treningiem.