MAN REM PM 60 caps suplement diety na sen i odchudzanie

Czy wiesz, że jakość Twojego snu ma bezpośredni wpływ na efekty treningowe i redukcję tkanki tłuszczowej? Brak odpowiedniej regeneracji może sabotować Twoje wysiłki na siłowni, spowalniać metabolizm i utrudniać spalanie tłuszczu. MAN REM PM to suplement diety na sen stworzony specjalnie dla osób aktywnych, które chcą w pełni wykorzystać nocny czas na regenerację i maksymalizację efektów sylwetkowych. 

Popraw jakość snu i wyniki treningowe

Zapomnij o nieprzespanych nocach, wolnej regeneracji i stagnacji w redukcji tkanki tłuszczowej. MAN REM PM działa na kilku poziomach – poprawia jakość snu, wspiera regenerację mięśni i pobudza termogenezę, dzięki czemu budzisz się wypoczęty i gotowy do działania. Bez zbędnych pobudek, zmęczenia czy uczucia „zamglonego umysłu” rano. To suplement, który realnie zmienia Twoją noc, abyś mógł osiągać lepsze wyniki w dzień. Sprawdź, jak możesz przyspieszyć swoją przemianę sylwetki i zainwestuj w sen, który działa na Twoją korzyść!

Co wyróżnia MAN REM PM?

MAN REM PM 60 caps jest przeznaczony dla osób, które chcą równocześnie poprawić jakość snu i zadbać o optymalną masę ciała. Łączy w sobie składniki wspomagające regenerację organizmu w trakcie snu oraz przyspieszające metabolizm tłuszczów w nocy. Kombinacja unikatowych komponentów sprzyja uzyskaniu najlepszych rezultatów, wspierając zarówno redukcję wagi, jak i lepszą jakość wypoczynku.

Kluczowa rola snu w procesie odchudzania

Wpływ snu na gospodarkę hormonalną

Długotrwały brak odpowiedniego snu wpływa niekorzystnie na równowagę hormonalną organizmu. Szczególnie ważne jest utrzymanie stabilnego poziomu kortyzolu, leptyny oraz greliny. Kortyzol odpowiada m.in. za reakcję na stres, a jego nadmierne stężenie może przyczyniać się do odkładania tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicy brzucha. Z kolei leptyna i grelina regulują uczucie sytości i głodu. Gdy sen jest niewystarczająco długi lub jego jakość pozostawia wiele do życzenia, organizm może wysyłać fałszywe sygnały głodu, co prowadzi do nadmiernego spożycia kalorii.

Regeneracja układu nerwowego i mięśniowego

Podczas snu organizm nie tylko odpoczywa, ale również regeneruje uszkodzone włókna mięśniowe. Ma to szczególne znaczenie dla osób aktywnych fizycznie, którym zależy na poprawie wydolności i budowie masy mięśniowej. Dzięki synergii odpowiedniej regeneracji i procesów metabolicznych można efektywniej wykorzystywać kalorie, co ma bezpośredni wpływ na kontrolę masy ciała.

Składniki aktywne suplementu diety na sen MAN REM PM 

REM PM Opti Blend – 430 mg

Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) - to jedno z najstarszych i najlepiej przebadanych ziołowych remediów na bezsenność i stany lękowe. Jego aktywne związki, w tym kwasy walerenowe i flawonoidy, wykazują silne działanie uspokajające i wyciszające układ nerwowy. Poprzez modulację receptorów GABA w mózgu, kozłek lekarski pomaga zmniejszyć napięcie nerwowe, co przekłada się na szybsze zasypianie i lepszą jakość snu. 

Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) - to kluczowy neuroprzekaźnik hamujący w ośrodkowym układzie nerwowym, który odgrywa fundamentalną rolę w regulacji stanów napięcia, lęku oraz snu. Jego niedobory mogą prowadzić do nadmiernej pobudliwości, trudności w zasypianiu oraz przewlekłego stresu. Suplementacja GABA wspomaga naturalne mechanizmy odprężenia, ułatwia wejście w stan głębokiego snu oraz redukuje liczbę nocnych przebudzeń. 

Ester etylowy L-tryptofanu - to aminokwas egzogenny, który odgrywa kluczową rolę w syntezie serotoniny i melatoniny – neuroprzekaźników odpowiedzialnych za regulację nastroju i rytmu dobowego snu. Jego ester etylowy charakteryzuje się lepszą biodostępnością, co umożliwia szybsze i skuteczniejsze wchłanianie przez organizm.

L-karnityna - o aminokwas pełniący kluczową rolę w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie są przekształcane w energię. Jest często stosowana jako wsparcie dla redukcji tkanki tłuszczowej, ponieważ usprawnia procesy spalania lipidów, a tym samym może poprawiać wydolność organizmu. 

Zielona herbata (98% polifenoli, 50% EGCG) - ekstrakt z zielonej herbaty bogaty w polifenole i galusan epigallokatechiny (EGCG) wykazuje silne działanie termogeniczne i antyoksydacyjne. EGCG przyspiesza metabolizm i wspiera spalanie tkanki tłuszczowej, co czyni zieloną herbatę skutecznym elementem suplementów na odchudzanie. 

Fosfatydyloseryna - odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu kortyzolu – hormonu stresu. Wysokie stężenie kortyzolu może zakłócać rytm dobowy, prowadząc do problemów ze snem oraz zwiększonego odkładania tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicach brzucha. Suplementacja fosfatydyloseryną może pomóc w naturalnym obniżeniu poziomu kortyzolu, co sprzyja głębokiemu i regenerującemu snu. 

EGCG z zielonej herbaty (50%) - przyspiesza proces termogenezy, zwiększając wydatek energetyczny organizmu, co sprzyja spalaniu kalorii nawet w stanie spoczynku. Dodatkowo ten silny antyoksydant chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który często towarzyszy intensywnemu odchudzaniu.

Miłorząb japoński (Ginkgo Biloba) - to naturalny składnik, który poprawia mikrokrążenie mózgowe i wspiera funkcje kognitywne, a także może mieć pozytywny wpływ na jakość snu. Jego działanie polega na rozszerzaniu naczyń krwionośnych i poprawie transportu tlenu do mózgu, co może przyczynić się do lepszej regeneracji nocnej oraz głębszego, bardziej odprężającego snu.

5-hydroksytryptofan (5-HTP) - to aminokwas pośredniczący w syntezie serotoniny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za regulację nastroju, apetytu oraz cyklu snu i czuwania. Jego suplementacja pomaga w naturalnym podniesieniu poziomu serotoniny, co przekłada się na lepsze samopoczucie, redukcję stanów lękowych i głębszy sen. 

L-alfa-glicerylofosforylcholina - to jeden z najlepszych źródeł choliny, kluczowego składnika błon komórkowych oraz prekursora acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za pamięć, koncentrację i funkcje nerwowo-mięśniowe. Suplementacja Alpha-GPC może poprawić jakość snu, ponieważ wspomaga relaksację układu nerwowego i sprzyja regeneracji mózgu podczas nocnego odpoczynku. 

Melatonina - to hormon produkowany przez szyszynkę, który odgrywa fundamentalną rolę w regulacji cyklu snu i czuwania. Jej suplementacja jest szczególnie korzystna dla osób cierpiących na bezsenność, pracujących w systemie zmianowym lub doświadczających problemów ze snem wynikających z wysokiego poziomu stresu.

Jak działa MAN REM PM 60 caps?

Faza 1: Wyciszenie organizmu przed snem

W pierwszej fazie, składniki uspokajające i wyciszające, takie jak ekstrakt z kozłka lekarskiego, 5htp i L-tryptofan, obniżają poziom napięcia nerwowego i przygotowują organizm do snu. W efekcie zasypianie staje się łatwiejsze, a sen bardziej stabilny i głęboki.

Faza 2: Głęboki sen i regeneracja

Gdy organizm wejdzie w najważniejszą dla regeneracji fazę snu głębokiego, witaminy oraz minerały wspomagają procesy naprawcze zachodzące w komórkach, a aminokwasy uczestniczą w odbudowie włókien mięśniowych. Jednocześnie hormony odpowiedzialne za metabolizm węglowodanów i tłuszczów utrzymują się na optymalnym poziomie, minimalizując ryzyko odkładania nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej.

Faza 3: Poranna aktywacja i wsparcie metabolizmu

Dzięki składnikom przyspieszającym spalanie tłuszczu organizm pozostaje w stanie podwyższonego wydatkowania energii również nad ranem. W efekcie można zauważyć większą gotowość do działania i lepsze samopoczucie.

MAN REM PM dawkowanie

Zalecana porcja: najczęściej rekomenduje się przyjmowanie 1–2 kapsułki na około 30 minut przed snem.

Czas trwania suplementacji: aby zauważyć wyraźne efekty, zaleca się stosować MAN REM PM przez okres co najmniej 4–8 tygodni.

Nie pozwól, by brak regeneracji sabotował Twoją pracę nad sylwetką. Wybierz sprawdzone rozwiązanie i doświadcz różnicy już od pierwszej nocy! Zadbaj o swój sen, przyspiesz regenerację i osiągnij sylwetkę, na którą pracujesz. Zamów MAN REM PM 60 caps już teraz i poczuj, jak Twoje ciało zyskuje nową jakość snu – i nową jakość życia!