NowFoods Rhodiola 500 mg 60 caps adaptogen

Rhodiola Rosea Now Foods to tak zwany różeniec górski, czyli roślina zaliczana do grupy adaptogenów, roślin, które pomagają organizmowi w przystosowaniu się do dużego obciążenia psychicznego i fizycznego. Znana jest tak także jako korzeń arktyczny lub złoty korzeń. Zawiera ponad 140 aktywnych składników, z których dwa najważniejsze to rozawiny i salidrozydy.

Jak działa różeniec górski?

Rozawiny oraz salidrozyd, wpływają na wzrost poziomu serotoniny i dopaminy w mózgu. Dodatkowo obniżają poziom hormonów nadnerczy, takich jak glikokortykosterydy oraz kortyzol. Hormony te produkowane są przez gruczoły pod wpływem stresu. Oba składniki stymulują syntezę endorfin zwanych hormonem szczęścia. Rozawiny doskonale poprawiają nastrój, zwiększają koncentrację, wpływają na lepszą pamięć oraz promują funkcje poznawcze. Główne działanie Rhodiola polega na znoszeniu zmęczenia, poprawie koncentracji oraz polepszeniu nastroju. Wszystko to przekłada się na lepsze wyniki zarówno na siłowni, jak i również w pracy czy szkole.

Poprawa stanu psychicznego

Badania potwierdzają wpływ Różeńca górskiego na ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego.  Rhodiola może być stosowana w celu zmniejszenia stresu, walki ze zmęczeniem, zwiększenie sprawności umysłowej, koncentracji oraz zapamiętywania.

Likwiduje wyczerpanie, senność w ciągu dnia, zaburzenia snu

Roślina jest skuteczna w przypadku wyczerpania, zmniejszonej motywacji, senności w ciągu dnia, niskiego libido, zaburzeniach snu, a także dolegliwości poznawczych, takich jak brak koncentracji, zapominanie, zaburzenia pamięci i drażliwość.

Zwiększa wydajność treningu

Rhodiola poprawia wydolność wysiłkową poprzez zmniejszenie odczuwanego wysiłku fizycznego.

Likwiduje stres, wykazuje działanie neuroprotekcyjne i jest pomocna przy umiarkowanej depresji

Rhodiola rosea jest obiecującym i stosunkowo łagodnym preparatem w redukcji stresu, jako naturalna ochrona neuroprotekcyjna ( poprawa funkcji poznawczych).

Zmniejsza działania niepożądane leków przeciwdepresyjnych

W połączeniu z trójpierścieniowymi lekami przeciwdepresyjnymi stosowanie rośliny wiąże się ze zmniejszeniem niekorzystnych skutków stosowania leków przeciwdepresyjnych, zwłaszcza zmęczenia oraz zaburzeń seksualnych.

Zespół chronicznego zmęczenia, zespół fibromialgii i ADHD

Rhodiola wykazuje korzystne działanie przy zespole chronicznego zmęczenia i zespole fibromialgii. Okazuje się przydatna w leczeniu zaburzeń deficytu uwagi (ADHD), ponieważ aktywuje funkcje poznawcze i poprawia czujność i uwagę.

Dawkowanie:

1-2 kapsułki dziennie.