- Supplement Needs Female PMS+ wsparcie cyklu miesięcznego kobiet
Supplement Needs Female PMS+ słagodzi napięcie przedmiesiączkowe
Suplement diety wspierający cykl miesięczny kobiet to rozwiązanie, które ma za zadanie złagodzić PMS, aby menstruacja przebiegała dużo spokojniej. Dla wielu kobiet miesiączka to nie tylko sam krwawienie, ale także szereg uciążliwych dolegliwości poprzedzających ten czas – zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS).
Przejmij kontrolę nad napięciem przedmiesiączkowym
Wahania nastroju, drażliwość, wzdęcia, tkliwość piersi, zmęczenie czy problemy z koncentracją to tylko niektóre z objawów, które potrafią skutecznie zakłócić codzienne funkcjonowanie. Zamiast akceptować je jako nieuniknioną część kobiecości, coraz więcej kobiet poszukuje naturalnych sposobów na łagodzenie tych symptomów i odzyskanie równowagi. W odpowiedzi na te potrzeby powstał suplement diety na PMS Supplement Needs Female PMS+ - zaawansowany kompleks składników, stworzony, by wspierać komfort psychiczny i fizyczny kobiet.
Zalety suplementu łagodzącego PMS
- Redukcja Objawów Emocjonalnych: Dzięki adaptogennym właściwościom ashwagandhy i łagodzącemu działaniu melisy.
- Łagodzenie Bólów Miesiączkowych: Ekstrakty z imbiru i niepokalanka redukują skurcze oraz napięcie mięśniowe.
- Wsparcie Równowagi Hormonalnej: Myo-inozytol oraz niepokalanek wpływają na stabilizację cyklu i równowagę hormonów.
- Poprawa Samopoczucia Fizycznego: Magnez, witaminy B i D działają synergicznie, minimalizując zmęczenie i wspierając odporność.
- Zwiększenie Odporności: Ekstrakt z Reishi i cynk wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Co to jest PMS i jakie objawy występują?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to zbiór objawów, które dotykają wiele kobiet w okresie poprzedzającym miesiączkę. Objawy te mogą być zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, a ich nasilenie różni się w zależności od osoby. Najczęściej występujące dolegliwości to:
- Bóle brzucha i skurcze – wynikające z kurczenia się mięśni macicy.
- Wzdęcia i zatrzymywanie wody – powodujące uczucie ciężkości.
- Bóle pleców – często nasilające się przed miesiączką.
- Bóle głowy – w tym migreny lub bóle napięciowe.
- Zmęczenie i osłabienie – brak energii i senność.
- Drażliwość i wahania nastroju – od lekkiej irytacji po silne zmiany emocjonalne.
- Problemy ze snem – trudności z zasypianiem lub niespokojny sen.
- Zmiany skórne – sucha lub tłusta skóra, trądzik.
Szukając ulgi, wiele kobiet zwraca się ku naturze. Rośliny o działaniu adaptogennym, wspierające równowagę hormonalną, łagodzące stany zapalne czy wspierające układ nerwowy, stają się cennym sprzymierzeńcem. Suplementy takie jak Female PMS+ łączą w sobie wyselekcjonowane składniki, które działają synergicznie, aby pomóc organizmowi lepiej radzić sobie z wyzwaniami hormonalnymi i psychicznymi związanymi z PMS.
Supplement Needs Female PMS+ - skład suplementu na napięcie przedmiesiączkowe
Ashwagandha KSM-66 – 600 mg - to zioło adaptogenne, które od wieków stosowane jest w medycynie ajurwedyjskiej. Forma KSM-66 to wysokiej jakości ekstrakt, który przeszedł badania kliniczne. Ashwagandha pomaga redukować stres i lęk, co jest szczególnie istotne w przypadku PMS, gdy wahania nastroju są powszechne. Może również wspierać równowagę hormonalną i poprawiać jakość snu, co jest kluczowe dla kobiet zmagających się z bezsennością przed miesiączką.
Myo-Inozytol – 600 mg - to substancja przypominająca cukier, która odgrywa ważną rolę w sygnalizacji komórkowej. Jest szczególnie cenna dla zdrowia kobiet, ponieważ wspomaga funkcję jajników i regulację cyklu miesiączkowego. Badania wskazują, że inozytol może być skuteczny w łagodzeniu objawów zespołu policystycznych jajników (PCOS), który często współwystępuje z PMS. Ponadto inozytol może poprawiać nastrój, co jest korzystne dla kobiet odczuwających drażliwość lub smutek przed miesiączką.
Ekstrakt z grzybów Reishi 10:1 – 500 mg - to kolejny adaptogen, znany z właściwości przeciwstresowych i wspierających układ odpornościowy. Może pomóc w zmniejszeniu zmęczenia, które często towarzyszy PMS, oraz poprawić ogólne samopoczucie. Reishi wspiera również równowagę hormonalną, co może przyczynić się do złagodzenia objawów związanych z cyklem miesiączkowym.
Magnez (w formie bisglicynianu) – 400 mg - to kluczowy minerał, który wspiera funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Jego niedobór może prowadzić do skurczów mięśni, bólów i drażliwości – objawów typowych dla PMS. Bisglicynian magnezu to forma o wysokiej przyswajalności, która skutecznie uzupełnia niedobory. Suplementacja magnezu może pomóc w łagodzeniu skurczów brzucha, poprawie nastroju i redukcji napięcia nerwowego.
Melisa (ekstrakt 10:1) – 330 mg - to zioło o właściwościach uspokajających, które od dawna stosowane jest w celu redukcji stresu i lęku. W kontekście PMS melisa może pomóc w poprawie nastroju, zmniejszeniu drażliwości i ułatwieniu zasypiania. Jej działanie relaksujące sprawia, że jest cennym składnikiem dla kobiet zmagających się z emocjonalnymi objawami PMS.
Imbir (ekstrakt 10:1) – 250 mg - to korzeń znany z właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych. W przypadku PMS może pomóc w łagodzeniu bólów brzucha i skurczów, które są częstymi dolegliwościami. Dodatkowo imbir działa przeciwnudnościowo, co jest korzystne dla kobiet odczuwających mdłości przed miesiączką. Jego właściwości rozgrzewające mogą również wspierać ogólne samopoczucie.
Miłorząb japoński (ekstrakt 10:1) – 80 mg - to roślina stosowana w medycynie ziołowej, znana z poprawy krążenia krwi i funkcji poznawczych. Choć jego bezpośredni wpływ na PMS może być mniej oczywisty, miłorząb może wspierać ogólną równowagę organizmu, co może przyczynić się do lepszego samopoczucia w okresie przedmiesiączkowym.
Niepokalanek pospolity (ekstrakt 10:1 z owocu i liści) – 325 mg - znany również jako Vitex agnus-castus, to zioło tradycyjnie stosowane do regulacji cyklu miesiączkowego i łagodzenia objawów PMS. Działa poprzez wpływ na przysadkę mózgową, co pomaga zmniejszyć poziom prolaktyny i wspiera równowagę między estrogenem a progesteronem. Jest szczególnie skuteczny w łagodzeniu bólów piersi, obrzęków i wahań nastroju.
Chasteberry 10:1 (ekstrakt z owocu niepokalanka) – 20 mg - to kolejna forma ekstraktu z niepokalanka, tym razem z owocu rośliny, która działa podobnie jak niepokalanek pospolity, wspierając regulację hormonalną. Choć dawka jest niższa, nadal przyczynia się do ogólnego wsparcia zdrowia kobiet.
Cynk (monometionina cynku) – 15 mg - to minerał niezbędny dla wielu procesów w organizmie, w tym dla metabolizmu hormonów. Jego suplementacja może pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego i zmniejszeniu objawów PMS, takich jak drażliwość czy zmęczenie.
Witamina B6 (P-5-P) – 100 mg - w formie aktywnej P-5-P, jest kluczowa dla syntezy neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina, które regulują nastrój. Niedobór witaminy B6 może prowadzić do drażliwości i depresji, które są częstymi objawami PMS. Suplementacja B6 może pomóc w łagodzeniu tych dolegliwości i poprawie samopoczucia.
Witamina B5 – 12 mg - znana jako kwas pantotenowy, wspiera syntezę kortyzolu, hormonu związanego z reakcją na stres. Pomaga w zarządzaniu stresem i może zwiększać energię oraz wytrzymałość, co jest szczególnie ważne dla kobiet odczuwających zmęczenie przed miesiączką.
Witamina B12 (metylokobalamina, 5 mcg) – 0,005 mg - jest niezbędna dla zdrowia układu nerwowego i produkcji energii. Choć dawka w suplemencie jest standardowa, może wspierać ogólne zdrowie, szczególnie u kobiet z niedoborem tej witaminy.
Witamina D3 (400 IU) – 0,4 mg - wspiera zdrowie kości, układ odpornościowy i nastrój. Niski poziom witaminy D jest często związany z objawami depresji i lęku, które mogą nasilać się podczas PMS. Suplementacja witaminy D3 może pomóc w poprawie samopoczucia i ogólnej kondycji organizmu.
Dla kogo jest suplement diety na PMS?
Produkt ten jest idealny dla kobiet, które:
- Doświadczają uciążliwych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS).
- Szukają naturalnych sposobów na poprawę nastroju, redukcję drażliwości i lęku w okresie przed miesiączką
- Chcą złagodzić fizyczne objawy PMS, takie jak wzdęcia, tkliwość piersi czy skurcze.
- Dążą do wspierania równowagi hormonalnej
- Chcą wspierać swoje ogólne samopoczucie i odporność na stres.
Supplement Needs Female PMS+ - dawkowanie
1 porcja, 5 kapsułek dziennie