tbJP Dream Sleep 120 caps suplement diety poprawiający jakość snu

tbJP Dream Sleep 120 caps to suplement diety stworzony specjalnie po to, aby wspierać zdrowy sen. Jego skład opiera się na naturalnych składnikach, które zostały starannie dobrane pod kątem ich wpływu na proces zasypiania i regeneracji organizmu podczas snu. Sen odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu. Jakość snu wpływa na naszą koncentrację, nastrój oraz ogólne samopoczucie w ciągu dnia. Warto zadbać o to, aby sen był jak najbardziej regenerujący i głęboki, co przekłada się na poprawę wielu parametrów naszego zdrowia, w tym możliwości budowania masy mięśniowej.

tbJP Dream Sleep 120 caps to:

• szybsze zasypianie
• głęboki i spokojny sen
• lepsza regeneracja
• poprawa samopoczucia
• stymuluje hormon wzrostu

Jak działa tbJP Dream Sleep 120 caps?

Poprawa jakości snu: Dzięki składnikom aktywnym suplementu możliwe jest głębsze i bardziej regenerujące się sny.
Redukcja objawów bezsenności: Osoby borykające się z problemami z zasypianiem lub przebudzeniami w nocy mogą zauważyć redukcję tych objawów po regularnym stosowaniu suplementu.
Większa świeżość i energia w ciągu dnia: Dobrej jakości sen ma bezpośredni wpływ na naszą energię i efektywność w codziennych działaniach.

Komu polecany jest suplement diety na sen tbJP Dream Sleep?

Suplementy diety poprawiające jakość snu, polecane są osobom trenującym, ale nie tylko. Produkt tego typu skutecznie poprawia możliwości zasypiania wszystkim osobom, które mają problemy z zasypianiem i utrzymaniem głębokiego snu. Produkty te mają za zadanie ograniczyć stres, co skutecznie przekłada się na wyciszenie i możliwość szybszego zasypiania. W przypadku sportowców, sen jest kluczowym elementem regeneracji. Dobra jakość snu będzie wpływać na możliwości regeneracyjne, a co za tym idzie Twoją gotowość do treningów.

tbJP Dream Sleep 120 caps skład suplementu na sen:

1 porcja, 4 kapsułki:

L-Tryptophan - 750 mg - jest niezbędnym aminokwasem, który odgrywa kluczową rolę w produkcji serotoniny, znanego jako hormon szczęścia, który wpływa na nastrój, apetyt, a przede wszystkim na sen. Jako prekursor melatoniny, hormonu regulującego rytm dobowy, L-Tryptofan może przyczyniać się do poprawy jakości snu, ułatwiając zasypianie i wspierając głęboki, regenerujący sen.

Macuna Pruriens 20% L-Dopa - 500 mg - znana również jako aksamitna fasola, jest bogatym źródłem L-Dopy, prekursora dopaminy, która jest neurotransmiterem odpowiedzialnym za uczucie satysfakcji i przyjemności. Suplementacja Mucuna Pruriens może wpływać na poprawę nastroju i zwiększenie motywacji, co pośrednio może przyczyniać się do lepszego snu, zwłaszcza u osób doświadczających stresu lub problemów z nastrojem.

Valerian Root 10:1 Extract - 50 mg - kozłek lekarski (Valerian Root) jest tradycyjnie stosowany ze względu na swoje właściwości uspokajające i wspomagające sen. Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego może pomóc w redukcji czasu potrzebnego na zasypianie oraz w poprawie jakości snu, działając kojąco na układ nerwowy.

Magnesium Bisglycinate - 500 mg - znany również jako glicynian magnezu, to forma magnezu o wysokiej przyswajalności, która jest często rekomendowana jako suplement wspomagający zdrowy sen. Magnez jest kluczowym minerałem dla organizmu, odgrywającym istotną rolę w regulacji pracy układu nerwowego oraz mięśniowego. Jego właściwości relaksujące mogą przyczyniać się do poprawy jakości snu, zwłaszcza u osób doświadczających stresu lub napięcia nerwowego. Ponadto magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i układu krążenia, co jest niezbędne dla regeneracji organizmu podczas nocnego wypoczynku.

KSM 66 Ashwagandha - 400 mg - to wysoko skoncentrowany i standaryzowany ekstrakt z korzenia ashwagandhy, który jest ceniony za swoje adaptogenne właściwości. Ashwagandha, znana również jako żeń-szeń indyjski, tradycyjnie stosowana jest w celu redukcji stresu i poprawy stanu psychicznego. Suplementacja KSM 66 może przyczyniać się do obniżenia poziomu kortyzolu, hormonu stresu, co sprzyja osiągnięciu stanu relaksu i ułatwia zasypianie. Dodatkowo ashwagandha wspiera równowagę emocjonalną i może pomagać w utrzymaniu zdrowego rytmu snu.

L-Theanine - 300 mg - aminokwas znajdujący się w liściach herbaty, szczególnie zielonej, jest doceniany za swoje właściwości relaksujące bez wywoływania senności. L-Theanine wpływa na aktywność neuroprzekaźników, takich jak GABA, serotonina i dopamina, które odgrywają kluczową rolę w regulacji nastroju i snu. Regularne przyjmowanie L-Theanine może przyczyniać się do poprawy jakości snu, zmniejszenia czasu potrzebnego na zaśnięcie oraz poprawy ogólnego samopoczucia psychicznego.

5-HTP - 300 mg - czyli 5-hydroksytryptofan, to związek, który w organizmie człowieka przekształca się w serotoninę, znaną jako hormon szczęścia. Serotonina ma kluczowe znaczenie dla regulacji nastroju, ale również wpływa na cykl snu i czuwania. Suplementacja 5-HTP może przyczynić się do zwiększenia produkcji serotoniny w mózgu, co może poprawić jakość snu oraz ułatwić zasypianie. Ponadto 5-HTP może wspomagać organizm w regulacji rytmu dobowego, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na zaburzenia snu, takie jak bezsenność.

Zinc Methicone - 30 mg - jest dobrze przyswajalną formą tego ważnego mikroelementu. Cynk odgrywa istotną rolę w wielu procesach metabolicznych, w tym w syntezie białek i podziałach komórkowych. W kontekście snu, cynk może przyczyniać się do poprawy jakości snu, a także do regulacji rytmu dobowego. Jest to możliwe dzięki wpływowi cynku na działanie układu nerwowego oraz na produkcję i działanie melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za regulację snu.

Vitamin B6 - 10 mg - znana również jako pirydoksyna, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Bierze udział w produkcji neurotransmiterów, takich jak serotonina i melatonina, które są niezbędne dla zdrowego snu. Witamina B6 może również pomóc w zmniejszeniu poziomu kortyzolu, hormonu stresu, co pozwala na bardziej spokojny i głęboki sen. Ponadto witamina B6 wspiera procesy regeneracyjne organizmu podczas snu, co przekłada się na lepszą jakość wypoczynku..

tbJP Dream Sleep 120 caps dawkowanie:

1 porcja, 4 kapsułki przed snem.