UNS B-Kompleks Metylowany 60 caps - metylowana forma witamin z grupy B
UNS B-Kompleks Metylowany to suplement diety, który dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych form witamin z grupy B w najbardziej przyswajalnej formie – metylowanej. Co to oznacza? Metylacja to proces biochemiczny, który umożliwia naszym komórkom skuteczne wykorzystanie dostarczanych witamin. W przypadku osób z zaburzeniami metylacji (np. z mutacjami genu MTHFR), standardowe formy witamin mogą nie być w pełni przyswajalne. Dlatego formy metylowane, takie jak zawarto w suplemencie diety marki UNS, są szczególnie cenne, ponieważ są bezpośrednio gotowe do użycia przez organizm.
Zalety witamin UNS B-Kompleks Metylowany to:
- Kompleksowy skład
- Wersja metylowana
- Wsparcie układu nerwowego
- Szybsza regeneracja
- Poprawa pracy umysłowej
- Więcej energii
Dlaczego witaminy z grupy B są tak ważne?
Witaminy z grupy B pełnią kluczową funkcję w wielu procesach metabolicznych. Odpowiadają za:
- Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego – wspierają procesy poznawcze, koncentrację oraz zdolność do radzenia sobie ze stresem.
- Metabolizm energetyczny – pomagają w przekształcaniu składników odżywczych na energię, co przyczynia się do lepszego samopoczucia i większej wydolności fizycznej.
- Produkcję czerwonych krwinek – szczególnie istotne dla osób, które mogą być narażone na niedokrwistość, np. wegetarian i wegan.
Warto zauważyć, że w dzisiejszym świecie, ze względu na stres, zanieczyszczenia środowiska czy złą dietę, coraz więcej osób ma niedobory tych kluczowych witamin. Dlatego suplementacja, zwłaszcza w formie metylowanej, staje się coraz bardziej popularna.
Korzyści suplementacji witaminami z grupy B w formie metylowanej
Lepsza przyswajalność dzięki metylacji
Jak już wspomnieliśmy, formy metylowane witamin z grupy B są znacznie lepiej przyswajalne przez organizm, co oznacza, że ich efektywność jest wyższa w porównaniu do tradycyjnych form. Dzięki temu UNS B-Kompleks jest odpowiedni zarówno dla osób z problemami z metylacją, jak i tych, którzy po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie na najwyższym poziomie.
Wsparcie dla układu nerwowego
B kompleks wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Regularne przyjmowanie tego suplementu może pomóc w radzeniu sobie ze stresem, poprawie nastroju oraz wspieraniu koncentracji i pamięci.
Zwiększona energia i lepsze samopoczucie
Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w produkcji energii na poziomie komórkowym. Osoby suplementujące witaminy z grupy B mogą zauważyć zwiększoną wydolność fizyczną oraz psychologiczną, co przekłada się na ogólne lepsze samopoczucie i większą motywację do działania.
Wsparcie dla układu odpornościowego
Witamina B6, zawarta w UNS B-Kompleks Metylowany, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Regularna suplementacja może wspomóc walkę organizmu z infekcjami oraz chorobami autoimmunologicznymi.
Dla kogo przeznaczone są witaminy w formie metylowanej?
- Osobom z mutacją genu MTHFR – które mają problemy z przyswajaniem standardowych form witamin.
- Wegetarianom i weganom – u których często występują niedobory witaminy B12.
- Osobom narażonym na stres – które chcą wesprzeć układ nerwowy i zmniejszyć negatywne skutki stresu.
- Sportowcom i osobom aktywnym fizycznie – które potrzebują wsparcia w produkcji energii i regeneracji organizmu.
UNS B-Kompleks Metylowany skład:
1 porcja, 1 kapsułka:
Vitamin B1 (Thiamine) - 25 mg - odgrywa kluczową rolę w przemianach energetycznych organizmu, wpływając na metabolizm węglowodanów. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, ponieważ wspiera przewodzenie impulsów nerwowych, co ma bezpośrednie przełożenie na wydajność zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Dla osób aktywnych fizycznie, tiamina pomaga w utrzymaniu prawidłowej funkcji mięśni, ponieważ zwiększa efektywność wykorzystania glukozy.
Vitamin B2 (Riboflavin) - 25 mg - pełni kluczową funkcję w metabolizmie energetycznym, przyczyniając się do prawidłowego rozkładu tłuszczów, białek i węglowodanów. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, witamina B2 wspomaga ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym, co jest istotne zarówno dla zdrowia skóry, jak i narządów wewnętrznych.
Vitamin B3 (Niacin) - 25 mg - jest istotnym składnikiem wpływającym na metabolizm energetyczny, a także na utrzymanie prawidłowej pracy układu nerwowego. Jako niezbędny składnik koenzymów NAD i NADP, bierze udział w procesach redoks, co sprawia, że ma kluczowe znaczenie dla produkcji energii w komórkach. Witamina B3 jest także znana ze swoich korzystnych właściwości w obniżaniu poziomu cholesterolu, co czyni ją pomocną w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych.
Vitamin B6 (P-5-P) - 18 mg - odgrywa fundamentalną rolę w przemianach aminokwasów, wspierając syntezę białek oraz neurotransmiterów, takich jak serotonina i dopamina. Dzięki temu witamina B6 ma istotny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego oraz na nastrój. Dla osób aktywnych fizycznie, P-5-P wspiera procesy regeneracyjne mięśni oraz syntezę hemoglobiny, co jest kluczowe dla prawidłowego transportu tlenu do tkanek.
Vitamin B12 (methylcobalamin) - 100 μg - to niezbędny składnik wspierający produkcję czerwonych krwinek oraz funkcje układu nerwowego. Dzięki swojemu udziałowi w syntezie DNA, witamina B12 jest kluczowa dla prawidłowej regeneracji komórek i procesów wzrostu. Suplementacja 100 µg metylokobalaminy jest szczególnie korzystna dla osób na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, które mogą mieć trudności z dostarczeniem tej witaminy z pożywienia.
Glucosamine salt (65)-5-methyltetrahydrofolic acid - 540 μg - w tym foliany (Quatrefolic®) - 300 μg - to nowoczesna forma folianu o wysokiej biodostępności, znana jako Quatrefolic®. Kwas foliowy jest kluczowy dla wielu procesów biologicznych, w tym syntezy DNA, podziału komórek oraz produkcji czerwonych krwinek. Wspiera również zdrowie układu nerwowego, co ma szczególne znaczenie dla kobiet w ciąży, ponieważ przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu.
Pantothenic acid 50 mg - jako składnik koenzymu A, bierze udział w syntezie hormonów, cholesterolu oraz metabolizmie tłuszczów i węglowodanów. Witamina B5 odgrywa również istotną rolę w procesie regeneracji tkanek, co ma szczególne znaczenie dla zdrowia skóry i błon śluzowych.
Biotin - 50 μg - często określana jako witamina B7, jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu białek, tłuszczów oraz węglowodanów. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry, włosów oraz paznokci, co sprawia, że jest często stosowana w suplementach wspierających urodę. Biotyna wpływa także na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, wspomagając przewodnictwo nerwowe oraz metabolizm energetyczny.
Cholina - 100 mg - wspomaga produkcję acetylocholiny, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za pamięć, nastrój oraz funkcje poznawcze. Suplementacja 100 mg choliny może przyczynić się do poprawy zdolności koncentracji oraz pamięci, co jest szczególnie ważne dla osób w każdym wieku, zarówno w kontekście codziennych wyzwań, jak i długofalowego zdrowia mózgu.
Inositol - 50 mg - odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu hormonów oraz wspiera funkcje układu nerwowego. Inozytol jest szczególnie ceniony za swoje działanie w łagodzeniu objawów związanych z zaburzeniami nastroju, jak depresja czy stany lękowe. Suplementacja 50 mg inozytolu może wspierać równowagę hormonalną, co jest szczególnie istotne dla kobiet zmagających się z zaburzeniami cyklu menstruacyjnego czy zespołem policystycznych jajników (PCOS).
Paba - 50 mg - to związek, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie skóry oraz wspomaga jej regenerację. PABA działa jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i szkodliwym działaniem promieniowania UV. Suplementacja PABA może pomóc w poprawie zdrowia skóry, szczególnie u osób narażonych na nadmierną ekspozycję na słońce lub problemy związane z fotostarzeniem.
Jak dawkować UNS B-Kompleks Metylowany?
1 porcja, 1 kapsułka dziennie