7Nutrition Citrus Bergamot 60 caps kontrola lipidów
7Nutrition Citrus Bergamot 60 caps to niewielki, zielonkawy owoc, który wygląda jak pomarańcza, ale ma bardziej gorzki smak. Jest to prawdopodobnie hybryda cytryny i gorzkiej pomarańczy. Z jego skórki pozyskuje się olejek eteryczny, który ma wiele zastosowań w aromaterapii, perfumerii i kosmetyce. Z soku robi się także ekstrakt, który ma korzystny wpływ na poziom cukru i cholesterolu we krwi oraz na układ odpornościowy.
Niezwykłe Właściwości Zdrowotne
Wspomaganie Układu Pokarmowego: Ekstrakt z bergamotki może pomóc w łagodzeniu dolegliwości układu pokarmowego, takich jak niestrawność czy wzdęcia.
Redukcja Stresu i Napięcia: Aromaterapia z wykorzystaniem bergamotki może pomóc w redukcji stresu, lęku oraz poprawie nastroju.
Wsparcie Układu Sercowo-Naczyniowego: Składniki zawarte w bergamotce mogą wpływać korzystnie na zdrowie serca oraz regulację poziomu cholesterolu.
Antyoksydacyjna Moc: Bergamotka jest bogata w antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Jak działa bergamotka na cholesterol?
Cholesterol to niezbędny składnik naszego organizmu, który bierze udział w budowie błon komórkowych i produkcji hormonów. Jednak nadmiar cholesterolu, zwłaszcza jego złej frakcji LDL, może prowadzić do powstawania blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych i zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Dlatego ważne jest utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
Bergamotka może pomóc w obniżeniu cholesterolu dzięki swoim flawonoidom, które hamują syntezę cholesterolu w wątrobie i zwiększają wydalanie jego nadmiaru przez jelita. Ponadto flawonoidy bergamoty stymulują ekspresję receptora LDL na powierzchni komórek wątroby, co ułatwia usuwanie LDL z krwi. W ten sposób bergamotka zmniejsza stężenie cholesterolu całkowitego, LDL i trójglicerydów oraz podnosi poziom dobrego cholesterolu HDL.
Badania kliniczne potwierdzają skuteczność bergamoty w regulacji lipidogramu. Przyjmowanie preparatów zawierających polifenole z bergamoty przez co najmniej 30 dni prowadzi do znaczącej poprawy wszystkich parametrów lipidowych. Efekt ten jest porównywalny lub nawet lepszy niż stosowanie niektórych leków przeciwcholesterolowych, takich jak statyny czy berberyna. Co więcej, bergamotka może być stosowana w połączeniu z niskimi dawkami statyn, co zmniejsza ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych tych leków.
Jak działa bergamotka na układ sercowo-naczyniowy?
Obniżenie poziomu cholesterolu to nie jedyna zaleta bergamoty dla zdrowia serca i naczyń. Bergamotka ma również działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i wazodylatacyjne, czyli rozszerzające naczynia krwionośne. Dzięki temu zapobiega uszkodzeniu śródbłonka naczyniowego przez wolne rodniki i czynniki prozapalne oraz poprawia przepływ krwi i obniża ciśnienie tętnicze.
Bergamotka ma również korzystny wpływ na poziom glukozy we krwi i insulinooporność, co jest ważne dla zapobiegania cukrzycy typu 2 i jej powikłaniom sercowo-naczyniowym. Flawonoidy bergamoty hamują aktywność enzymów odpowiedzialnych za rozkład węglowodanów w jelicie cienkim oraz pobudzają wydzielanie insuliny przez trzustkę. W ten sposób bergamotka obniża stężenie glukozy we krwi po posiłku i poprawia wrażliwość tkanek na insulinę.
7Nutrition Citrus Bergamot 60 caps - Podsumowanie
Bergamotka to nie tylko aromatyczny dodatek do herbaty, ale także naturalny środek wspomagający zdrowie układu sercowo-naczyniowego i poziom cholesterolu. Dzięki swoim flawonoidom bergamotka hamuje syntezę cholesterolu w wątrobie, zwiększa jego wydalanie przez jelita, stymuluje receptory LDL na komórkach wątroby, obniża ciśnienie tętnicze, poprawia przepływ krwi, chroni naczynia przed uszkodzeniem oksydacyjnym i zapalnym, obniża poziom glukozy we krwi i poprawia wrażliwość na insulinę. Bergamotka może być stosowana samodzielnie lub w połączeniu z niskimi dawkami statyn, co zmniejsza ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych tych leków.
7Nutrition Citrus Bergamot 60 caps dawkowanie:
1 porcja, 1 kapsułka dziennie.
