NowFoods Melatonin 10 mg 100 caps szybsze zasypianie booster hormonu wzrostu

Now Foods Melatonina 10 mg to organiczny związek chemiczny – pochodna tryptofanu spełniająca funkcję 'hormonu snu' w organizmie człowieka. Jest produkowana w szyszynce, a konkretniej w specjalnych komórkach zwanych pinealocytami. Melatonina jest nieco spokrewniona z innym ważnym neurohormonem – serotoniną. Na drodze kilku reakcji chemicznych serotonina zmienia się w melatoninę, gdy zachodzi taka potrzeba (i są odpowiednie warunki). Wytwarzanie melatoniny jest hamowane przez światło. Stosowanie melatoniny nie niesie ze sobą żadnych skutków ubocznych. Nie powoduje ona także uzależnienia, co jest charakterystyczne dla leków nasennych (nawet tych najnowocześniejszych).

NowFoods Melatonin 10 mg 100 caps to:

• Szybsze zasypianie,
• Głębszy sen,
• Szybsza regeneracja,
• Poprawa samopoczucia,
• Wspomaga działanie hormonu wzrostu. 

Jak działa melatonina NowFoods?

Najlepiej poznaną funkcją melatoniny jest regulacja rytmów biologicznych – sezonowych oraz okołodobowych. Oznacza to, że melatonina w formie suplementu nie jest typową 'pigułką na zaśnięcie' – nie uspakaja, nie powoduje nadmiernej senności. Ułatwia jednak zasypianie w sposób fizjologiczny. Sprzyja także ustaleniu stałej godziny snu, przy regularnym stosowaniu – powinna być traktowana jako sygnał dla organizmu, że zbliża się godzina snu. Melatonina może być również wykorzystana przy pracy zmianowej – gdy trzeba kłaść się spać w nietypowych godzinach lub gdy 'godziny są przesunięte' w przypadku zjawiska Jet Lag. Melatonina jest silnym antyoksydantem - zmniejsza stres oksydacyjny i dzięki temu zapobiega wymieraniu komórek. Jest to szalenie ważne dla Ośrodkowego Układu Nerwowego, gdzie występuje w największych ilościach – zapobiega uszkadzaniu neuronów i zatrzymuje choroby neurodegeneracyjne.

Warto więc stosować melatoninę długofalowo w celu przyzwyczajenia organizmu do określonej godziny snu i dodatkowo czerpać z jej zalet związanych z neutralizacją wolnych rodników. Suplement szczególnie zalecany dla osób po 40 roku życia, kiedy to produkcja melatoniny gwałtownie spada. Suplement należy przyjmować godzinę przez snem, codziennie. Nie zaleca się odstawiać melatoniny z dnia na dzień, zaleca się redukować jej dawkę. Melatonina silnie wpływa na rytm dobowy, można być stosowana w przypadku bezsenności, która ma związek z zaburzeniami tego rytmu. Polecana jest do stosowania u osób z zespołem opóźnionej fazy snu, u osób pracujących na zmiany lub podróżujących samolotem do innych stref czasowych.

Dawkowanie melatoniny:

1 kapsułka 30 minut przed snem.